【Bee乐活】解决宝宝便秘、腹泻有撇步!
也不知道是喂了小宝贝吃了什么?
还是消化系统真的太差,
看医生吃药只治标不治本,
又担心西药会不会有副作用......。
好在娘家妈妈电话来说乡下有个老方法可以试一试,
口诀!『治便秘要喝糖水,治腹泻要吃熟苹果』,
怎么做呢?
用一汤匙的「红糖」加入一碗温水搅拌均匀,
喂小朋友喝下,
腹部再以肚脐为中心,轻轻顺时钟逆时钟画圈,
左十圈右十圈重复三次,
就会有效解决排便不顺或是胀气问题啰!
※用红糖比较营养也对舒缓肠胃症状比较有效!
如果遇到小朋友腹泻的情况时,
则是可以吃「熟苹果」会有减轻症状的功效喔!
作法是将苹果洗净连皮切成小丁(不用打成泥),
(怕苹果皮有农药或蜡质残留,建议多洗几次或买有机的)
放在水中煮软5~6分钟即可食用,
每天2~3次,
每次1/4颗即可,
如果一两餐后还是没有缓和下来,
一定要带小朋友再去给医生仔细检查喔!!
※吃熟苹果切勿加蔗糖调味,加了蔗糖会让小朋友腹泻更严重!!
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