来到美国之后小书一发烧就有五次，两次由于感冒，一次由于疫苗，一次由于中耳炎，最近一次由于尿道感染。在这个过程我感觉自己经验值一次比一次暴涨，但是也一次又一次惊慌失措，总有从未遇见的状况和不知道的原因在等著你。

先总结我们现在对待单纯高烧的流程图：

  1. 温度38度了么？是转向2，否转向3.
  2. 不是高烧，准备忽略，只是多上点心关注。
  3. 精神状态可好？是转向2，否转向4.
  4. 考虑减少衣服，调高室温如果不适合脱衣服，增加液体摄入量；综合考虑是不是运动或者穿太多或者环境太热导致的温度升高。温度不持续升高，转向2，持续升温转向5.
  5. 是否升温至39度？如果是吃泰诺帮助退烧。
  6. 如果一旦药效过后马上升温，泰诺持续时间不够，间隔服用美林。
  7. 高烧的一个迅速降温方式是泡澡，我们看到有说32-35度（国内）和29-32度（国外），但是基本上我们都是36度给小书一泡澡，基本有效降温；之前试过加柠檬，不确定是否有效。
  8. 如果高烧不退持续24小时，尽快看医生，查明原因。
  9. 如果高烧达到40度，不到24小时也尽快看医生，查明原因。

如果是感冒引起的高烧，不会只有温度升高一个状况，往往还会伴随咳嗽流鼻涕等状况，这种情况只需要等待2-3天，而且温度不会很高（39度以上），能够自愈。

如果是疫苗引起的高烧，往往医生会提前警示，温度可能会高，但是基本上1-2天会好转至自愈。

小书一两次严重的高烧都是由于细菌感染导致。第一次，医生问询后听诊器听后背，看耳朵，张嘴看舌苔，很快确诊是中耳炎 ear infection，医生解释说小朋友常见病，服用阿莫西林抗生素很快好转；高烧退后有红疹，怀疑同时并发幼儿急疹 roseola。第二次，第一次的全套检查正常，增加鼻涕化验和尿检，前者为了确认是否是流感，后者为了确认其它，然后尿检显示是尿感 uti，医生解释说女孩常见，男孩罕见，需要进一步检查看为什么会有这种感染。预约专科超声波检查（待更新）。所以目前的经验来看，高烧基本上有原因，如果不知道，那么尽快见医生查明，基本上针对性的抗生素都非常有效，这两次医生都是说24-48小时内退烧，事实也是如此。

其它一些学习和知道的点：

  • 千万注意所有经验和知识的适用条件，小书一发烧的时候我咨询了几位好友：大家都是说三天以后才能看医生，不然医生不会管你，让你回家继续降温喝水。他们都没有错，因为他们家娃都3、4岁了，我们家小书一才1岁，24小时不退烧就应该看医生（官方指导是3个月以下38度以上就看医生，2岁以下24小时看医生，2岁以上72小时看医生）。这次小书一就硬生生被我们拖了好久，非常非常非常后悔和愧疚！
  • 高烧不会烧坏脑子和眼睛，那是脑膜炎，虽然表征一样，但是脑膜炎会伴随颈部僵硬等其它现象，可以用于区分。
  • 高烧是人体自主发起的行为，发抖是迅速升温的方式；最近一次小书一高烧出现发抖现象，把我们吓得不轻而且超级可怜。（愿小朋友都健康茁壮成长，真的！）
  • 高烧降温的目的是为了让孩子更舒服，并不能解决病因；高烧本身往往是在自发的对抗病因，所以降温实际上是在帮倒忙（个人观点）。
  • 服用抗生素可能导致腹泻，不用担心。小书一服用阿莫西林的时候拉稀，而且便便都是药味，吓到我们，咨询医生说是正常现象。这次的抗生素同样有腹泻，不过没有大的气味。
  • 高烧最需要警惕的现象是脱水，补充大量的水分是重中之重。
  • 长牙不会导致发烧。

现在是一个信息大爆炸的时代，有时候各种各样的信息和资讯反而会混淆视听，所以必须追溯消息来源直到权威发布。尤其国内现在很多自媒体和网路信息非常不负责任，甚至可以把谣言随意冠名，张冠李戴的宣传。所以一定要去官方网站和权威人士的一手发布平台去查验关键信息。国内我比较相信育学园还有出版的书籍（没有打广告，怀孕的时候相信宝宝树），国外基本上是美国儿科学会还有医生推荐的西雅图儿童医院网站信息。英语还可以的真的强烈推荐下面的网站，基本上说得很清楚表征是什么，什么情况看医生：

  • 美国儿科学会官网：HealthyChildren.org - From the American Academy of Pediatrics
  • 西雅图儿童：Seattle Childrens Hospital: World-Class Child Healthcare

举个例子：Fever，详细列举了病征，原因，玫瑰疹，温度范围，就诊指南，建议。

本文将持续更新，为人父母方知父母之不易，祝大家好。

本人声明一切信息基于本人的亲身经历和信息获取，基本上有医生交流邮件或者权威网站的资料作为证明；欢迎所有人参与讨论和完善。

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