4月中,快要进入炎热的夏天了~岢岢已经率先在他的食欲上表现出来了......,又是考验妈咪的时候了...

吃两口吐一口....尤其是鱼肉~简直就是场灾难....整天三餐就在这种循环下历经了2天......

后来看到虎爸之前想给岢岢吃的玉米(baby还不会消化颗粒玉米)~灵机一动

就来个香甜的大黄瓜玉米洋葱鱼肉汤好了!

果然~岢岢硬是把我用"碗公"煮的饭汤全吃完了!

炎热的夏天,还是要汤汤水水的才好下饭阿!!!

材料:鱼肉一大块(煮完要挑鱼刺!我用的是鹦鹉鱼肉)

       玉米两块

       姜片一片

       葱花一点

       洋葱切碎1-2匙

       大黄瓜分成四份,取一份,中间的籽挖掉,切成薄片

       海盐适量(清淡为主)

       软烂的饭约半碗

       2汤匙(约1大汤匙)的牛大骨汤或猪骨汤

懒人电锅做法:全部材料都放进碗公内,加水约盖过全部材料稍满,再另外加约2汤匙的牛大骨汤,

       电锅外锅放一杯约7分满的水,蒸到跳起焖约5分钟即可!

         真的很香甜好吃!不过玉米请留下大人自己吃较佳!把鱼肉弄散拌进汤内,这样汤汤水水的一碗公"营养饭汤"就完成啰!~^^