我是个长期会坐在电脑桌前写稿的人，时常一坐就是8~10个小时，除了基本的上厕所及买午餐晚餐外，大都是让屁股死紧紧的黏在椅子上，也因此而产生许多职业病，像是肩颈酸痛、滑鼠手等症状，所以通常我自已会每ㄧ两个月定期去找人按摩，让自己的肌肉能好好的得到放松，也让平日所累积的疲劳及压力得以纾缓。

这次有幸能接到【不痛痛 NO PAIN】按摩的邀稿合作，严格上来说应该是透过按摩的方式，来矫正身体的各种病痛，刚好可以趁这个机会来检测一下我现在这个身躯到底有多么的不健康了！

 

【不痛痛 NO PAIN】的按摩空间虽然小了点，但也相对较为私密，完全不受外界的干扰，能与世隔绝般地彻底享受按摩服务。

一开始在按摩前除了填些基本的问卷，让师傅得以了解我的生活习惯及状况，还有拍一张按摩的事前照，并会在按摩完后放一张事后照做比对。（为什么我这张表情可以这么呆，且当天是为了按摩才特地穿一件睡裤前往的，不然根本不会穿这种让自己看起来五五身的短裤呢！）

对于长期使用电脑的我来说，肩颈是最为僵硬的一块，看到师傅费尽心力的在帮我把肌肉给疏通。

 师傅还使用一款美国进口的高速捶打机器，帮助我的肌肉达到更进一步的放松及舒压。

就像这样「咚咚咚」的快速捶打在肌肉上。

 上背肌的部分当然也不能放过，一整个按到全身超酥麻～

在按摩的过程中，【不痛痛 NO PAIN】师傅也不断地在教导正确的舒压及放松的方式，一整个受益良多呀！

过往在按摩时，我是坚决不给按腿部的，因为腿几乎每个地方都超痒，别说是按摩了，光是碰到就会奇痒无比，但这次【不痛痛 NO PAIN】的师傅竟然可以再让我不发痒的情况下，帮我彻底按摩腿的每一条肌肉！

【不痛痛 NO PAIN】的师傅说身体会有痒的反应，是身体的一个保护机制，因为那块肌肉有受伤，存在著太多肌肉的激痛点，结果经师傅一按原来我腿部有多条肌肉已经出状况，大都是长期坐姿不良所造成，举凡是翘脚及盘腿坐，都是主要的原因之一。

经过一小时的彻底放松后，来看一下事后照吧！好吧…除了头发变高变蓬松外，我自己也看不出什么差别～（我的眼球怎会往上看呀…我这是在看天花板？还是在翻白眼？）

不过放上事前及事后的侧面照两相一比较之后，可以发现很明显的区别，原本紧绷的肌肉放松了，失衡的状况已经改善，侧面从原本的前倾校正回到中线。

放上一张我与【不痛痛 NO PAIN】师傅的合照！

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不痛痛 NO PAIN

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