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如果有长痘的仙女，请一定要给我个赞，因为我下面推荐的都是用5年的时间和钱砸出来，试出来的适合痘痘肌肤，油皮，敏感肌肤使用的产品！！！都是钱啊！！！

肤质：长痘5年，目前很稳定，偶尔一两颗，很庆幸，自己在长痘很严重的时候就算挤痘痘了也没有留下痘坑或者毛孔粗大，就是皮肤很敏感，有红血丝，目前一直在修复中

这篇回答我首先回答在另外一个问题里，但是想了一下，也还算比较符合这个问题的回答

希望能帮助到更多的像我一样问题肌肤的人吧~~

——2019年4月27日更新——

1，伊珊的眼霜

质地非常的清爽，主要是比较平价，成分又非常的友好，我主要是用来淡化黑眼圈的，我是属于色素型黑眼圈，所以对于我的黑眼圈还是有效的，也是一直回购的，没有换过，菲洛嘉的太贵了，一直没有尝试，就一直用的这个

2，域发洗发水

我最近脱发，去医院做了头皮检测，是脂溢性脱发+毛囊炎，要秃了~然后问了医生，换了域发的洗发水，也还是找的代购买的，没有泡沫，一小瓶还蛮贵的，但是真的洗完很x清爽，可以两天洗一次头了，推荐给脱发少女吧（不知道是不是我最近加班严重+之前洗发水选择没讲究，导致脱发严重，头皮不健康了）大家还是要注意头皮问题啊，不要像我一样很严重了才去看

3.直邮终于到货的奥蜜思防晒（之前说过啦，就不详细说啦）

4.美卿面膜

又是一个平价医美面膜，真的是平价又好用，消炎效果真的巨好

因为费用有限，在尝试了无数医美面膜之后，还是稳定选平价好用的哈哈哈，初次尝试医美面膜的推荐你们这个

（补充一下，下面爆照的口红色号：mac的dance with me）

——2019年4月19日更新——

关于值得关注的皮肤科人物和种草号（严重肌肤一定要先看医生！！！）

1、微博：李远宏教授，皮肤科小医生，杨希川医生，冰寒，皮肤科医生林小清

2、公众号：南京皮研所 三亩大叔 基础研究 陈瑾博士 皮肤科唐旭医生

3、app：美丽修行（可以参考，但是抛开计量看成分是不对的）

美物清单（能给淘宝，京东对大多数商品打折的app，因为上面某宝和某东的东西都可以一起查，购买霍霍巴油，逐本卸妆油我会用这个先查一下有么有优惠，然后再囤货，这样可以不用挤在大促的时候囤货，反正会比平时便宜个20%左右吧，因为我看私信我的好多是学生党仙女，这个算一个题外推荐吧）

你今天真好看（测量肤质状况的app，但是有的时候不会很准，不过适合没有肌肤水分检测仪的人用一下）

——————2019年4月21日更新——

加班工作狗一枚，尽量多上知乎回复大家的问题和私信，不能及时回复，请大家谅解一下

关于很多人问的护肤顺序

我自己i普通日常：

白天：清水洗脸+akaran爽肤水+欧码b5精华+虾青素精华+伊珊抗氧化面霜+防晒

晚上：美帕蓝胖子或者芙丽芳丝洗面奶+芯丝翠s杏仁酸爽肤水+虾青素+传明酸+阅肤面霜

（s芯丝翠的乳糖酸精华我一周用一次，特别是有闭口的时候用的，替换虾青素和传明酸j精华晚上用）

（百植萃生物膜，也是在发现有闭口，肌肤不稳定的时候采用，叠加在阅肤面霜后面，过夜使用）

上图中就是我目前在用的产品（按从上到下，从左到右来）

1、菲洛嘉的十全大补面膜

算有用，但是一定要配合片状面膜用，做三明治面膜，用完后，肤色会即刻提亮一个度

无功无过，但是，那一刻，还是觉得要买，继续买

2、阅肤的屏障修复霜——非常小众

这个我要吹爆！！！！油皮，敏感肌肤亲妈！！！不买会后悔一辈子的

我的皮肤科医生推荐我的！！这个牌子全系列产品都对痘痘肌太友好了

就是用来拯救痘痘肌肤的！！！

一点都不油腻，就是不会成膜，不会哑光，就是直接吸收掉，你自己的肌肤的感觉！！

我已经用了2瓶了！！比修理可的海洋霜好用10倍

3、伊珊的抗氧化面霜——很小众

也是要吹爆的面霜，一定都不油腻不油腻不油腻！！我白天用和防晒会搓泥，但是晚上用，早上起来肌肤那个光亮哦，一点都不会暗沉，抗氧化效果是真的很好，也是空瓶了2瓶的了

4.欧玛的b5精华——名副其实的修丽可平替

不说了，修理可的平价替代，但是是同厂的，创始人是一样的，用料也是几乎一样的

这个牌子，我真的是不想给你们种草，怕多人买了价格就贵了

保湿一流，b5，你们懂的

5、akaran，日本一个小众品牌，单纯跟成分党种草的，但是，抗炎效果一流，比菌菇水好用

一点都不油腻，比较粘稠，但是上脸就吸收

因为我是痘痘，油皮，所以，乳液，爽肤水，面霜，精华都追求清爽

跟我一样的，放心闭眼入吧

6、百植萃果酸生物膜

李远宏教授推荐品牌，不知道的同学可以关注一下李远宏教授，皮肤科很牛逼的人物

这个牌子的全系列产品也是痘肌友好

这个比水杨酸温和，可以长期每天用，我会重点用在鼻子上

7、奥尼克的杏仁酸爽肤水（妮奥可，还是奥尼克忘记了）

做果酸起家的牌子，果酸对于痘痘肌肤来说，真的是救命之友

这个爽肤水非常的温和，但是又具有很好的平衡水油的效果，一点都不油腻，我每天晚上用的，超级无敌好用，日本那个我是白天用的

8、同上爽肤水同品牌乳液

不建议每天使用，我额头冒痘，连著用3天就下去了，对闭口更有效一点，比水杨酸更温和，但是我敏感肌稍微用著有点刺痛，但是一会就好了，也是常年维稳的产品啊，少它我真不安心

我下巴有蛮多闭口的，会每天都用

9 应该是同上品牌的网红胶水精华（芯丝翠吧，是叫这个名字）

使用感非常的差，但是效果非常的好！！！！毛孔粗大用它就对了

比美帕的那款好用，还有一定的抗衰效果

10艺霏虾青素

同李远宏教授推荐，我长痘非常严重的时候，在春雨医生上面问过她，然后这个精华就一直没停过，无限回购的一款精华，用了你就知道了

11、优斐斯传明酸精华

我用来对付痘印的，传明酸这个成分美白的，你懂的，然后也算比较温和，不是猛药，我这个敏感肌，目前只敢用这个

以上，不贵，痘痘肌肤闭眼入吧~求大家给个赞让更多的人看到吧~痘痘肌肤过来人，知道大家为了祛痘走了很多的冤枉路，我也是！！！！！

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图片有点不是很清晰，依然（从上倒下，从左到右）

1、黄药师的霍霍巴油——芳疗小众

怎么说呢，如果你认可芳疗的话，霍霍巴油真的很好用，我已经25岁了，加上每天加班，面色容易暗沉，所以霍霍巴油是用来每天晚上清洁后按摩的

具体按摩教程你们去b站上搜

但是，最主要的不是这个，是霍霍巴油可以清理黑头，油脂粒！！！这个不是我瞎说，霍霍巴油在芳疗里面作为清洁真的又温和又好用

很恶心，但是真的就是我按摩能出来的东西，我相信有经历过长痘的朋友应该知道这个是什么，就是轻轻一挤能出来的粉刺，不过我现在是用霍霍巴油清理，没有挤

反正推荐给有黑头困扰的你们

2、阅肤的防晒bb霜

跟阅肤的修复霜一起入手的，怎么说呢，这款防晒霜上脸有点厚重和假白，但是医生说不用卸也行，不过我还是会卸，不会回购，但是如果你冒痘很严重的话，医生说用这个不会闷痘，我之前是蛮多痘的时候用的这个，还没用完

3、芙丽芳丝洗面奶，不说了，被大家推烂的了

4.逐本卸妆油——新起的国货也很小众

也是芳疗爱好者可以入手的油，比霍霍巴油更综合的油，可以作为按摩油和卸妆油

我现在的顺序是卸妆乳卸妆，然后用这个油+霍霍巴油按摩，然后洗掉，嗯mmmm，就是会把上面的黑头按摩出来，我一周用一次吧，平时就是卸妆乳+霍霍巴油

5、苏菲娜的高端系列防晒——苏菲娜的高端系列几乎没啥人知道

晚晚推荐入手，就尝试了一下，肤感是真的很好！！！就是不便宜，油皮痘痘肌肤完全可以入手，上脸有点油腻，成膜之后就是控油的哑光效果，反正肤感真的很好，具有一点提亮肤色的效果，控油！

论肤感来说，这个比苏菲娜的白蕾丝，和平价那款好用

6、美帕的蓝胖子

美帕这个牌子也是医美系列品牌，李远宏医生很推他们家的喷雾，我也是用了好多瓶了，现在改用绽妍的

这个洁面，痘痘肌买就是了，不会拔干，洗的非常干净！！！按医生的话来说，长期时间能减少黑头粉刺~~~

7、怡思丁的防晒

油皮亲妈！！！但是唯一的缺点就是不会润色，一整天下来虽然不会油光满面，但是会暗沉

8、还在路途中，没有照片的奥蜜思防晒，小短管

这个不用说了！！！！痘皮，油皮直接买吧！！闭眼入手，我空瓶了好多，无限回购

便宜+提亮肤色+不闷肤+不闷痘！！！

说在最后：我就是问题肌肤，问题肌肤值得就是有皮肤问题的肌肤，正常的护肤品只适用于健康正常的肌肤，我们这类肌肤还是需要用医美的护肤品会比较好，但是，肌肤问题到了一定程度还是需要医生解决的，不是医美护肤品能解决的，所以大家不要寄希望给医美护肤品来治疗多大的肌肤问题，但是比一般普通的护肤品肯定是有针对性的

比如我现在，敏感，角质层薄，依然有黑头粉刺，偶尔会冒痘痘，所以我还是需要用医美的产品去稳定维护我的肌肤，

其实现在很多人的肌肤都是不健康的肌肤~~~

家里还有好多产品会继续更新的~~嗯mm，都是钱啊~~

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没有美颜，这个就是我长痘5年的肌肤，现在的情况，依然有黑头毛孔，痘印痘坑，敏感泛红，但是我已经很感激了，只要稳定现在这种情况就行了。长痘5年，不可能回到原来的肌肤，不管用什么护肤品，所以，以上我推荐的护肤品就是帮我维护好现在的肌肤，不想回到原来的烂脸了！也是适合跟我一样肌肤情况的人

但是，我要强调的是护肤品不是万能的，严重的还是要借助医美

而医美护肤产品更安全也跟有针对性，更有效

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就像我的签名一样，我是加班狗一枚，很多私信来不及回复了，实在不好意思

还是那句话，很严重的要去看医生，作为日常护肤，医美产品我是很推荐给你们

1、易孚表皮生长因子

还是我爆豆严重的时候问李远宏医生让我用的，后来我去找她师妹看过了，也说如果觉得肌肤干燥，和不小心弄破痘痘是可以用的

但是！！！！大家一定不要相信某书能祛痘印啥的，我问过医生了，就是缓解干燥，修复表皮而已，我会回购的，有的时候肌肤敏感，我就只用喷雾和这个

2肌本演绎安瓶

其实不知道大家知道华熙嘛？这个算是润百颜的平价替代吧，润百颜有点贵，我消耗不起，但是好用是真的好用！！我就买了这个平价替代，也是医美牌子，比较小众

3、绽妍喷雾

这个牌子的东西都很好用，有些医院是能买到的，跟薇诺娜一样做为医院常驻品牌，但是个人觉得比薇诺娜好用，近几年薇诺娜推广做的有点多了

4.芯丝翠乳液

我记起来了，就是这个牌子！！！果酸之父！！我买的小样

用了巨久了，现在我高中的妹妹长痘，我给她寄了这个乳液+绽妍喷雾+艾欣美加的氨基酸洁面（蒋勤勤怀孕使用用的这个牌子的，很好用，很温和）

我们家好像有点遗传长痘还是干嘛，我妹妹现在上高中，也是满脸长痘

5、下面是医美面膜

我自己用的这三个很小众，有名的那些都尝试过了，经费有限，就只回购便宜好用的

娇尔法+堇肤录

这个是精油店铺，纯露也很好用，失眠的朋友们建议入扩香，我自己买的薰衣草精油

我和我男票都是经常性睡眠不好的人

——还会继续更新的——。。。。不能及时回复实在不好意思~~

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现在很多小仙女皮肤都不怎么稳定，有的敏感呀或者长小痘痘啥的，粉刺，要不然就是角质层比较薄，脸显得很红（我就是这样呀！！毛孔还超级大的那种）。

真的超级推荐咱们的国货产品！医美产品！！超级好用清爽！！o(╥﹏╥)o

每个用过医美面膜的小仙女，都入了医美的大坑，真的是一如医美深似海，再也不想用什么妖艳贱货了O(∩_∩)O哈哈~

医美产品有可复美，敷尔佳，芙清、绽妍、伊珊、博乐达、益肤啥的，产品太多了，如果有不了解产品功效的仙女都可以留言哟~我看到就会回复~

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1.芙清：祛痘神器这款面膜是痘肌妹子的最爱！可以简单说成为痘而生！芙清适合于较严重的痘痘，脂溢性皮炎，湿疹，玫瑰痤疮，激素依赖性皮炎等问题皮肤芙清算是炎症型痘痘肌妹子的最爱款了， 效果也确实是肉眼可见 就痘痘而言，对于那种成片的较浅层的丘疹型痘痘效果更好，对于那种深层的脓包囊肿差一些，毕竟那种痘痘炎症太深，渗透度有限，深层的痘痘还是需要和祛痘药膏如A酸，过氧苯甲醯这些配合使用以达到更好的效果。在这里提醒大家一句 祛痘是一个长期的工程 面膜一定要坚持使用一段时间 没有一种方法可以立马见效 成分安全的东西 效果是慢慢来的 爆痘也不一定是坏现象 因为粉刺一旦形成 就不能逆转为正常的皮脂腺毛囊单位 出现爆痘大家不用害怕 坚持使用才会把毛孔疏通。

2.可复美可复美面膜是一款集补水、祛痘 、去印、脱敏于一身的医用无菌面膜，在三甲医院畅销十余年，地位是非常高的，可以说是医美界的元老了，而且可复美不仅仅限于问题皮肤使用，也可作为正常肌肤的日常保养跟稳固肤质，一个月用上6、7片也是极好的。一盒可复美面膜打开以后发现非常大一片，而且类人胶原蛋白精华可以完全被人体皮肤吸收，深达皮肤真皮层补充皮肤所需胶原蛋白，增强皮肤弹性，保湿，强效锁住水分、增强皮肤自愈能力，针对中性、干性、敏感性、油性、色斑皮肤都可以使用的，没有不放心的地方，本身主打修复，敏感皮肤长期用可起到修复敏感红血丝效果。油性皮肤使用可调节皮肤PH值，长期使用皮肤可以稳固角质层偶尔熬夜也不怕了。一款深爱的医疗械字型大小面膜，真正经过医院严格要求来制作的一款小小面膜，不过小面膜有大智慧。3.斐思妮红膜拆开面膜以后看见里面有独立的塑封袋 ，比普通面膜干净卫生许多 ，毕竟痘痘肌肤的小可爱 干净卫生是非常重要的 ，这点厂家做的很到位呀。面膜纸呢 和白活玉的一模一样 是那种Q弹牛奶皮质地 。照片拍不出来 但是敷过白活玉的都知道的啦 哈哈哈颜色还是非常少女的粉红色 看过的小伙伴都惊呼 。这也太好看了吧 专业的我猜他的粉色 。肯定是因为添加了虾青素的缘故。

4.艺霏虾青素任何一款精华 一定要坚持使用两三个月 到时候你就会发现 皮肤变化有多大！若只使用了一段时间 就不能完全评判它的好坏 这些 同样适用于任何没有激素的产品 因为成分安全无添加 效果都不会是立竿见影的 ！ 皮肤的代谢周期是28天 毕竟护肤是女人每天都要坚持的事业。这款虾青素有抗氧化 复皮肤屏障 祛痘印 增强肌肤抵抗力 修复红血丝 抗衰老 补水 防晒。总之 这款精华 绝对是万金油般的存在哈哈。属于常年必备款。适合人群:敏感肌 孕妇 有红血丝 正常肌肤 激素依赖性等皮炎患者总之几乎是适合所有肤质呢！艺霏虾青素一款可以和雅诗兰黛小棕瓶媲美的国产医美精华液。总体的配方概念是温和抗氧化结合强健皮脂膜，提升皮肤整体的抵抗力，除了虾青素，还添加了神经醯胺，β-glucan（就是资生堂红腰子吹上天的提升皮肤免疫力的成分），小分子玻尿酸，角鲨烯。总体的概念就是补充皮脂膜的固有成分，再促进角质细胞的生长和再生，加强皮肤屏障，对外抵抗对内修复。我自己已经用了4/5瓶了哈哈。

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今后只要有妹子有产品的反馈，我都会把贴上来，如果有妹子想知道哪种，都可以留言呢！

1。敷尔佳绿膜

敷尔佳水光面膜

对痘印真的很好~~长期坚持敷有均匀肤色的作用呢！

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2019.5.9 第二次修改

博乐达水杨酸调理面膜

真的对闭口粉刺的调理都很好的~2%的水杨酸非常温和~而且博乐达是专业医院里面用的~所以大家可以放心的刷酸！

2.芙清搭配芙清凝胶

对红肿大痘痘超级有效果，因为里面含有消炎的成分！特别像王老吉~所以清痘的作用很好，如果是那种红肿大痘痘，还带一点点痛的痘痘用特别好~

以后会继续更新的~

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1.华兴蜂胶皂

2双妹 玉容

3.郁美净橄榄系列

4郁美净水果沐浴液无硅

5.郁美净儿童青苹果洗面奶

6.郁美净鲜奶皂

.郁美净汉草芳妍保湿面膜

作为直辖市市财政局知名小买手

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既然被我刷到了那我也来凑个热闹。

首先说洗面奶就是雏菊的天空

这款，用了快两年了，一个半月一支，有优惠的时候差不多八十块就一大支。

虽然听名字好像没啥食欲但是真的强，适合我这种不化妆的喜欢天然点的。

这个，囤了一些，hfp的爽肤水，据说成分党必入，不推荐其他，乳液感觉不够保湿，但是对于油皮很友好，好像一秒化水。价格也还行百来块

这个洁颜粉！！不能用来洗脸因为力度感觉太强了点，但是我买来搓黑头超有用！不知道叫啥，我在学校超市买的五块钱一粒，可以用四次左右，只用来搓黑头。

慢更，更来我自己以后也看看hh

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泻药。安菲奈儿的清爽系列若舒芦荟抑菌凝胶小黄人aa网荷荷巴油同仁堂竹炭皂

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