近幾年來，桃膠受到了很多愛美女生的追捧，就連保健品店裏也開始推廣各種桃膠製品。有人說，桃膠能滋補身體，功效可與昂貴的燕窩媲美。

　　還有人說桃膠中膠原蛋白豐富，可以美容養顏；桃膠到底是什麼東西？它真的有這麼強大的功效嗎？

　　那麼桃膠到底是什麼？桃膠是果樹上流出來的一種膠狀物質，不光是桃樹上有，就連杏樹、櫻桃樹上也有類似的物質，它們統稱爲桃膠。

　　不要以爲果樹上分泌桃膠是一種正常的現象，其實這是由於桃樹生病導致的，這種疾病稱爲桃樹流膠病或樹脂病。

　　農民們最擔心的就是看到這種膠的出現，因爲受到病害的果樹會造成樹皮開裂、乾枯等現象，嚴重的還會影響果實的產量。有數據統計，我國有將近七成的桃樹都會受到不同程度的病害。

　　既然是果樹生病纔會生長的膠，爲什麼就成了大家追捧的美容聖品呢？我們一起來分析，桃膠到底有沒有那麼神奇。

　　桃膠中富含膠原蛋白，能美容養顏？

　　很多人認爲桃膠煮熟之後黏糊糊的，裏面一定含有豐富的膠原蛋白，吃了對皮膚好。其實大家想多了，一般只有動物性食物中才含有膠原蛋白，桃膠中的主要成分是可溶性膳食纖維，還含有半乳糖、鼠李糖和葡萄糖，這些都是碳水化合物。

　　所以說，經常吃桃膠對身體的益處並不大，指着吃它來美容養顏，更是有些天方夜譚了。其實即使桃膠中含有膠原蛋白，也不能作用在皮膚上。因爲吃進肚子中的膠原蛋白會被分解爲氨基酸和肽，並不會對皮膚產生效果。

　　桃膠能滋補身體，堪比燕窩？

　　有一種說法是，果樹上分泌桃膠是爲了癒合切割樹皮的傷口，所以經常食用對身體也有補益作用，更有人將它稱之爲“平民燕窩”。其實前面已經介紹過，桃膠中的主要成分是碳水化合物，顏色是酚類物質在光照、氧氣的作用下形成的醌類色素，真正的營養與保健功效微乎其微。

　　最後提醒您的是，不要再花大價錢迷戀所謂的“桃膠聖品”，真的想要皮膚好、想要身體健康，均衡飲食、適量運動纔是最關鍵的。

　　各位朋友，你吃過桃膠嗎？你覺得桃膠對身體有好處嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。