改变心情,由改变环境开始~

办公室的设计太沉闷,总是一式一样的桌椅、电脑、电话,工作久了就会有倦怠感。失去热情会令打工仔很难集中。既然无法改变既定的办公室格局,不妨改变自己的座位布置,或者为自己找揾下乐趣,转换每日返工的好心情。

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1. 香氛疗法

香氛除了有助入睡,其实也有助提神,大家不妨买薄荷、茶树、柠檬草来按摩,罗勒、佛手柑、雪松则可提高注意力。无论是精油还是香氛喷雾,都可以一试。

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2. 绿色盆栽

盆栽有助室内的空气保持清新,使用电脑久了也可以望著转换注意力,让眼睛休息一下。懒人们不妨种植易打理的多肉植物,定期淋水晒晒太阳便可。

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3. 与同事寻乐趣

整天对著电脑太无聊,找身边同事吹水、食下零食也是不错的选择。有时间可以在座位上拉拉筋,不时行一下,也能当放松的好机会。

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