宅女王好久没有分享我们运动中心学员的成果故事了！

这次要分享给大家看得是我们马甲班超优秀的学员→文馨

文馨是位妈咪了

有两个小孩，生完小孩之后身材一直无法恢复

不管怎么控制自己都减不下来

加上工作的关系，常常需要到日本出差

大家都知道日本的好料实在太多了

又因为工作的关系

需要常常跟客户一起用餐

所以文馨给宅女王的生活照大概８０％都是在吃吃吃

吃阿吃阿就越来越胖了

身高163公分 体重一路一直飙到72公斤

体脂肪更恐怖~上升到40%

这让处女座个性的文馨真的大受打击

green power的马甲班三个月之后减了10公斤

这是减了十公斤后文馨的前后对照图

瘦下来之后是不是美翻了呢

这张是近期拍的，已经减了２１公斤啰

完全看不出来是曾经胖到７０公斤的体态

瘦得很美，而且没有瘦到不该瘦的位置

 

完全换了一个体态

有一次文馨到五分埔逛街，忘了自己已经瘦下来了

到店里还问店员，最大ｓｉｚｅ的衣服有哪些！

店员用一脸疑惑的眼神看著文馨说：小姐！你那么瘦～全部都有你的Ｓｉｚｅ啦

减肥不是甚么都不能吃

我们都希望学员能够多吃点，所以餐餐都要均衡营养

多吃，透过运动消耗掉就可以啰！

瘦下来之后当然也可以尽情享受美食

也因为马甲班认识了很多一起瘦的学员~大家感情都超好der

她是文馨~

减了21公斤

如果你也觉得他的减重故事非常激励你

再帮他做文章的转贴跟留言鼓励她喔~~~

1.如果你也想让自己瘦一些

可以点选我们的连结进来报名我们的马甲班喔！

http://goo.gl/forms/bjvCHfIuPYqlmAcC3

我是沛澄教练　ＬＩＮＥ：silvis0306

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