母奶妈妈常常会遇到一个问题，就是腋下(副乳)的地方痛痛的，一摸居然肿一块，压下去还会有痛痛的感觉，甚至有一些妈妈已经肿到像一颗棒球一样

【腋下塞奶妈妈发问】

昨天晚上突然发现左侧腋下痛痛的，一摸发现居然肿一块，压下还会痛，自从离开月子中心后每天亲喂，还以为再也不会塞奶了，想不到六个月后居然又塞了，在想是不是前天喂宝宝吃美国酪梨时，因为酪梨似乎尚未熟透有点硬，但是又切了，只好自己吃掉一整颗造成的...

本来塞住找宝宝吸都可以立刻解决，可是这次完全不行，老公吸半天也没办法，大概5公分的硬块，又不敢自己乱按，只好赶快去买卵磷脂试试了......

请问塞奶时卵磷脂要吃到剂量多少呢？
爬文冰敷好像有效，但是要3~7天才会慢慢消？
如果想看医生该看哪一科呢？
谢谢大家

图片转自：乔琳妈BLOG

 

【网友妈妈经验解答】

1.
吃卵磷脂效果超快~

生完胀奶

我做月子时也是这样
腋下是肿的像 高尔夫球那么大 @@
还二边都有
这是因为副乳的乳腺发达 又遇到乳腺阻塞造成
可以吃卵磷脂先帮乳腺通畅
但副乳的硬块要不断变换姿势喂才会消
我用橄榄球式喂法 大约二周才慢慢消掉
只要不再硬硬的 慢慢变软就不用担心哦

乳腺阻塞解决专家：这位妈咪的解答非常正确，前一篇有介绍点我，乳腺是蔓延到背部的，所以腋下是很容易塞奶的，可以借由高剂量卵磷脂(可补充1200mg~4800mg)，在用橄榄球喂法让宝宝吸通

橄榄球式亲喂： 以哺喂左侧乳房为例，妈妈将婴儿夹在左侧腋下并以左手保护头部，将婴儿嘴巴朝向欲加强之乳房方位，再用右手支托乳房。 小细节：宝宝下方垫枕头做支撑。
 

2.

我生完一个星期，从医院出院时，就发现右边腋下有硬块，摸起来很痛，结果是乳腺塞住，唯一消的方法，就是在硬块处多按摩，或是多让baby吸,或用用吸乳器吸出来，酱子才会消掉哦．．大概要二三天就会消掉，但是按磨时真的很痛．．妳要有心理准备．．

乳腺阻塞解决专家：按摩的话也要注意，千万不要太大力，最重要的还是要多让宝宝吸 开通乳腺按摩方法

3.

我怀孕时中期之后就摸的到了，不会痛没什么影响，生完后开始涨奶才会觉得不舒服，因为喂母奶.所以有固定时间挤奶，过几天就慢慢会消，现在已经看不太出来了。

乳腺阻塞解决专家：腋下的硬块是需要一些时间才会消的～～固定挤奶、亲喂慢慢就会消下去！

4.
毛巾热敷是可以，不过太慢了，妳可用玻璃奶瓶装热开水，因奶瓶很烫建议妳用一条手帕将奶瓶包起来，在胸部硬块处来回热敷(将奶瓶滚动)，几分钟后用吸奶器将奶水吸出，一边吸一边螺旋状按磨硬块处。

如果bb正好要喝奶的话，就让bb吸，这样吸出来的效果来得比吸乳器好，尔后如果妳发现bb喝奶没完全将妳的奶水喝完的话，要将剩余的奶水用吸乳器吸出，才不会有硬块产生，因这要才不会让乳线不畅通导致乳腺炎的产生。

母乳是给bb最天然的东西，千万不要因为这样而放弃哺乳，所以我们都要加油！！

PS：如果方法用后没改善.请向妇产科医师求诊.医师开的药你还是可继续哺乳的。

乳腺阻塞解决专家：这算是用热敷+按摩的方法，但强烈建议各位妈妈，如果用这个方法热敷完，一定要将奶水挤出来！

 

乳腺阻塞解决专家最后想提醒各位妈妈们

吃的比较油腻、营养的时候，腋下的塞奶可能就会出现 造成乳腺阻塞塞奶原因

不用过于紧张，多给宝宝吸允就会通的～

如果腋下塞的痛，可以冷敷舒缓，热敷则是一定要在挤奶or亲喂前哦！

 

最后，如果塞得很久用上面的方法一样没有改善

妈妈们可以去乳房外科让医生做检查哦！

 

延伸阅读：

反复塞奶我该退奶吗？硬块会自行消失吗？

别担心！【腋下有硬块】喂母奶快速处理方法