艾葉這東西，想必大家都是很熟悉的，一般端午節前後就是艾葉的時節，有些地方會專門把艾葉懸掛在門前，用於驅邪。另外在夏天的時候，蚊蟲比較多，光靠蚊香是無法將所有蚊子驅趕的，這時我們不妨將艾葉燃燒，然後用它所產生的煙霧來驅蚊，效果也是非常不錯的。所以每到端午時節，很多地方都有艾葉出售，很多人都會把它買回家，不僅可以用於驅蚊，還能將其製成茶或者是粥，常喝的話，有助於增強人體抵抗病菌的能力。

　　1、緩解痛經

　　生活中有些女性其實是不願意來大姨媽的，因爲在月經快要來的時候，她們已經感覺到身體有所不適了，心情也變得異常鬱悶，還有些女性這時會出現宮寒的症狀，全身上下都是冰涼的，這樣的話就容易引發痛經。其實在來大姨媽時，我們除了可以喝一杯熱熱的紅糖水之外，也可以將艾葉用來泡水喝或者是和雞蛋一起煮，可以幫助子宮驅除寒溼之氣，這樣的話，我們的身體以及子宮就會慢慢暖起來，痛經等症狀也會有所緩解。

　　2、趕跑溼氣

　　溼氣這東西是男性女性都有的，很多人意識到了溼氣的存在，但無法清晰的知道溼氣具體會給人體帶來哪些不好的影響，也無法辨別自己體內的溼氣到底有多少。其實這很好確認，若是你這段時間發現自己莫名的感到身子沉重，皮膚狀態也變得很差，而且身體無緣無故變得浮腫起來，那麼可能就是體內溼氣在作祟。像女性朋友若是不及時祛溼的話，那麼就可能會傷及子宮，從而導致一些婦科炎症的發生。而艾葉對於婦科炎症具有很好的預防作用，還能幫助我們緩解由於來姨媽所引起的痛經現象。像男性朋友每天忙碌，生活作息不規律，也很容易使得溼氣入侵，這樣的話男性的身體素質就會大大減弱，給了溼氣以可乘之機，因此男性也可通過艾葉煮水有效祛溼，以免溼氣入侵腎臟，影響男性的腎臟功能。

　　3、防癌

　　癌症這東西，是很多人都聞風喪膽的，一般患上癌症，對自己的身心以及整個家庭，都會產生巨大的影響。因此我們在平時要注意飲食作息規律，平時也可多用艾葉煮水喝，或者是每天吃一個艾葉煮雞蛋，在一定程度上能夠預防癌症的發生。