牢記參加實習的初心

有同學在參加實習後表示剛開始非常的不適應，本來以為可以學習到很多的東西，進公司卻做了很多列印、拿快遞之類的雜事，心裡打退堂鼓，找不到實習的意義，這時候可以回憶參加實習的初心，判斷現在的工作是否能夠實現當初的目的。

大多數同學參加實習不外乎以下四個原因：

1. 豐富簡歷內容，通過實習經歷增加在求職時的競爭力；

2.感興趣的行業很多，不知道自己適合哪一行。通過實習去接觸自己想了解的行業崗位，親身體驗看自己是否合適，減少求職時的盲目性，避免以後選擇的崗位不適合自己的尷尬和無奈。

3．通過實習培養自己與人交流溝通的能力，積累職場經驗，學會怎麼和上司、同事相處，了解職場環境，提前開始適應正式工作的氛圍；

4． 在實習中學習實用的工作技能，認識很多同事和朋友，積累人脈。

復盤參加實習的原因後，對比自己的現狀，大多數情況下會發現，自己當初期望的目標正在一步步實現。申請實習時，考慮更多的是實習的結果，實習能帶來什麼。其實這些實習帶來的東西一直沒變，變得是自己的心態。

情緒波動、感到厭煩是同學們在剛開始實習時普遍會遇到的問題，這時候重點在於調整心態，牢記參加實習的初心，將注意力放到日常工作本身，行動是化解焦慮和煩躁情緒的最好方式。

不要觸碰那些職場禁忌

實習經歷可以為畢業後正式工作提供一個很好的緩衝，企業對實習生的寬容度相對較高，有試錯學習的空間。而正式參加工作，要求職場人快速適應，儘快為公司創造價值，真正留給新人適應成長的時間並不多。但實習生也要了解一些職場規則，不要超出容忍限度，觸碰到職場禁忌。

1. 不要貪小便宜，隨意將公司財物據為己有。

職場中有種行為叫「偷而不自知」，將公共財物據為己有還覺得理所應當。一位HR朋友講過一位工作能力不錯的前同事被辭退的故事，他總是把公司提供的零食、衛生紙當做免費的東西，動不動就帶很多回家，在多次被發現後，被公司辭退。

不是只有涉及錢的問題才叫偷。把公司買的衛生紙，成卷往家裡扛；把茶水間的零食，整盒往包里倒；用公司的電話，拿來撥打私人長途，這些都算。在老闆眼裡，雞毛蒜皮的小事其實是關乎人品的細節，人品折射一個人的價值，貪小便宜一定吃大虧。

2. 偷懶的習慣不要帶到工作里

讀書時，我們都在課堂上開過小差，被老師發現頂多受幾句批評。上班時間偷懶，也許能夠得到片刻的清閑，但喪失的是自己的成長和得到重用的機會。食君之祿，忠君之事。實習生一般工作任務量不飽和，會有很多自由安排的時間。這些空出來的時間不要想著看劇、刷手機，而應該把精力集中到工作上，帶著主動意識去找任務，即使瑣碎，也要把自己力所能及事做好。

3. 不要參與辦公室政治

有權威機構做過一份求職恐懼因素調查報告，對象是40所高校的5000名90後畢業生。其中，選擇辦公室政治的比例高達三分之二，辦公室政治的恐怖性可見一斑。

職場新人進入全新的工作環境，希望儘快交到朋友，融入公司氛圍，無法辨別同事的親近是否出於善意，很容易無辜捲入辦公室政治。做到以下三點，可以最大程度避免陷入辦公室政治：①別輕易站隊，當有同事問你對公司某個人、某件事的態度時，一律回答不清楚、不知道，岔開話題。②建立自己的做人做事規則。自己嚴格遵守，也讓同事們都知道：你永遠不參與任何辦公室政治。③提高業務能力。你的核心競爭力，永遠是工作能力。這也是把自己從辦公室政治剝離出去的保護傘。

實習如何學到更多的東西？

1.適應學生到職場人的角色轉變

每位學生從學校走向職場，都要經歷「職場適應期」，去掉身上的學生氣，才能真正成為一名合格的職場人。

2. 做好迎接心理落差的準備

實際的工作內容可能跟你的想像很不一樣，甚至與你想做的崗位都大相徑庭。很多同學在第一次實習的時候，都會抱怨現實與理想的反差。這時候不要過於失望，如果自己有明確的方向和相搭配的能力，不妨先切入行業，尋找機會轉去感興趣的方向。

3. 拒絕閑散、積極主動

這裡的積極主動不僅是工作態度，還是職場交流的方式。工作積極主動可以獲得領導的賞識，交流積極主動可以快速融入環境，甚至獲取不少重要信息。

4. 成長不要依賴高人，學習是自己的事情

職場中，有閱歷、有經驗、有知識的名師高人很少負責帶新人的工作，就算遇到，也只有你足夠努力和有悟性才能讓人願意指點。職場的成長主要還是靠自己去學習、摸索，靠經歷中的反思和總結。

實習是鏈接學生和就業的橋樑，在真正面對職場、社會帶來的風霜雨雪之前，實習能夠給我們緩衝的機會，減少真正踏入職場後適應的痛苦。

實習也是獲得優質就業崗位的好途徑，如果能夠獲得轉正名額，可以不用再參與秋招的殘酷競爭，如果不能留用，優質的實習經歷也能讓你在秋招中贏得優勢。