為什麼古人睡前喜歡用合歡粉泡茶？
大家猛一看題目是不是精神一震，合歡粉？迷藥？不要想歪了，這是一種茶水，和茶葉一樣，不過她也有你想要的功效的。
合歡粉就是合歡花其有寧神的作用。因此很多人用它來泡水喝，將合歡花用來泡水喝也可聞到它那芳香的氣味，一舉兩得。其主要功效：解鬱安神，滋陰補陽，理氣開胃，活絡止痛，用於憂鬱失眠。治鬱結胸悶，失眠，健忘，風火眼，能安五臟，和心志，悅顏色，有較好的強身、鎮靜、安神、美容的作用，是治療神經衰弱的佳品。具有清熱解暑，養顏祛斑解酒等功效。
所以古人好多壯陽的藥方都會首選合歡花作為主料的。但是孕婦不能多喝:
懷孕是一個特殊的過程，懷孕女性的身體也會發生一定的改變，所以為了自己以及孩子的健康，在飲食上一定要特別的注意。合歡花進入身體之後會導致身體中內火加重，孕婦出現便祕以及火旺的可能性就會加重，不利於身體健康，所以女性在懷孕期間最好別將合歡花泡水喝。
合歡粉是合歡花加工後的粉末。合歡花原產自澳大利亞，合歡樹是澳大利亞的國樹，每年的9月份澳大利亞的很多地方都盛開合歡花，四處飄香。
合歡花象徵著兩兩相對、恩愛長久、夫妻好合。合歡花有寧神的作用，它可以用於治療失眠、健忘、眼疾、神經衰弱、鬱結胸悶等。合歡花性平味甘，具有舒解鬱結、緩和緊張、減輕疲勞的作用。臨牀上可與遠志、鬱金、酸棗仁、柏子仁配伍，用以養心解鬱安神；也可與香椽、鬱金、佛手、木香等同用，舒肝解鬱和胃；還可與菊花、黃芩、草決明等，清肝明目。
而合歡粉茶同樣可以安五臟，和心志，悅顏色；理氣安神，活絡養血，滋陰腎，清心明目。可見古人比我們更懂得養生之道。
古人對天然資源的利用是超乎我們想像的。從神農嘗百草到李時珍著《本草綱目》，幾千年來一直都有對天然藥物的研究。
合歡粉，即合歡花粉。一種落葉喬木開出的花朵，有芳香，可入葯。因其花朵有晝開夜合的習性也叫「夜合歡」。有益氣安神，舒經活絡的作用。由於合歡花生長環境比較普遍，且並不貴重，古時很多人就把它當作一些調養的食材來使用，晚間飲用也就有助於睡眠。
另外由於芳香氣味很多妙齡少女會把它作為香料來用。不同於今日的各種芳香劑，古時候並沒有這些。在沐浴之前放入合歡花粉（瓣）也起到一定的芳香作用。
這裡要說一點合歡花泡水有很多禁忌，各位千萬不要隨意效仿。雖說它可以緩解失眠，但這種東西長時間飲用會有依賴性，久而久之並不有利身體健康。而且它對腸胃消化也有不良影響，所以切不可長期食用。
最後說一點，合歡花茶孕婦慎用！！！ 以上就是我的個人總結，另外提醒一點在使用具有藥理作用的物品時一定要再三斟酌，切勿隨意效仿。
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