仰泳怎麼知道什麼時候要轉身？

這個要分為兩種情況

1.比賽時

一般只有比賽的時候才有五米旗，只要算好劃頻，多加練習就可以。速度快的話，兩到三個動作就可以滾翻了。

2.鍛煉時

我們平時鍛煉是沒有五米線的。一是因為非比賽期間根本不掛，二是泳池不規則。

這種情況也不是沒有辦法，提前遠一點加幾次自由泳滾翻就可以了。千萬別快到了再轉身滾翻，容易撞到池壁。

具體距離就無需計算了，因為畢竟不是比賽，不需要考慮犯規問題。

希望可以幫助到您。

感謝邀請，一般說來，只要是正式的比賽都是在標準池中進行的，一般分為長池和短池，但是，無論長短，一定有標誌線，而且標準池中每一個設置都是非常講究的

比方說池底的黑色T型標誌線，這是用於游進時路線對照，在泳池兩端用於轉身觸壁。水線的顏色是也是不同的，在距離池壁五米的水線和中間的顏色不同。

而仰泳由於仰卧，自然也會有標誌線，長池中的十五米線，以及距離池邊五米的五米旗標誌。這都是仰泳對照線，看到這些標誌你就知道身在什麼位置了。仰泳轉身準備一定是在看到五米旗時開始的，而且只要是比較正規的比賽參加比賽的運動員一定經歷了無數次的觸壁練習，因為這也是比賽中的技術要素，所以在仰泳過程中只要看到五米旗，相信每一位運動員都知道自己還有幾個動作可以到達池壁，以此來做調整。