【保健】bgreen运动家具-垂直律动与水平律动，让机器帮你运动，纾压舒服又健康
说真的，要拥有健康就是要运动，而且最好是规律且持之以恒的运动！~~~嗯！好啦！我知道大家都知道！只不过能办的到的好像也不多！或是执行个几次就放弃了！另外还有一个非常严重的问题就是现代人的工作时间真的是太长了！想要运动可能还真的要有钱有闲才有办法！吉米也有这个困扰，因为一天坐在椅子上打字的时间常常长达10多个小时，完全没有运动的时间，那怎么办呢？最近看到陈俊忠教授会在台中新光三越百货的【bgreen运动家具】专柜举办【运动是良药】的健康讲座，想说就来听听看，顺便逛逛新光三越啦！吉米同时也体验了垂直律动与水平律动的相关家具，发现连坐在椅子上打字时，都能使用律动仪来帮我们运动，真的感觉很不错耶，赶紧来看看吉米的分享啦！
这次的健康讲座是由台湾运动医学专家，同时也是医师的陈俊忠教授主讲，讲题是【运动是良药-享受不药而愈的健康人生】
陈俊忠教授演讲非常风趣活泼，让容易枯燥乏味的健康讲座顿时感觉生气蓬勃！
还没开始演讲，现场已经挤满对这主题有兴趣的民众！
运动的好处真的很多，可以促进健康我想大家都知道！
提升身体自愈力的三因素：运动、饮食、放松休息，不知道大家有没有注意到，真的可以常常去健身房运动、对饮食非常讲究纯净、均衡、适量的人，而且真的可以作息正常、放松休息又有充足睡眠的人，大概就是有钱人或是领终身俸的退休人员了吧！我们这些平凡的庶井小民们，每天汲汲营营的为生活忙碌奔波，就只为了糊口饭啊！能有饭吃、有时间吃饭，就谢天谢地了，怎么有办法要求饮食纯净、均衡又适量，更不用奢求有很多时间去规律的运动了！
养成规律的运动与正确的运动方式可以预防80%的健康问题！呃~~~！报告教授！但我们没有时间运动啊！
陈教授：「咳！非不能也，是不为也！」原来不只有像我们太忙的理由，还有许多关节不适、心脏无法负担、长期卧床的朋友，也无法规律的运动
而且现在台湾的空气品质也常常达到【紫爆】的等级，也就是户外空气中PM2.5悬浮微粒的浓度非常高，在这样的环境下运动可说是非常的险恶！
所以除了一般的运动方式之外，也提倡律动疗法，也就是借由垂直或是水平律动的方式，对无法规律运动的族群，提供一些帮助
而这方式其实已经在太空人领域进行长时间的研究，因为他们长时间处在零重力的地方，所以就用律动的仪器来帮助他们运动！
简单来讲【BGREEN运动家具】就是除了原本的家具功能之外，还多了垂直律动或是水平律动的功能
这两款是全身垂直律动仪
站在上面开启后，就会快速上下规律移动，髣髣说他想站在这上面看电视，这样就可以一边看电视又能帮助健康
另外其实这垂直律动仪在许多健身房也有！因为可以在运动时提供辅助，让运动更有效果！所以这不只是没时间运动的人可以使用，其实有在运动的人也可以使用，让运动效果更好！
另外也有简易型的垂直律动仪，主要就是少了把手及萤幕，不过还是可以用遥控器来控制不同的模式及频率，吼！真的舒服！
也可以放在书桌下，这就能一边工作，一边提供律动，若真的工作到没时间去运动，用这律动仪多多少少能有帮助！
这是uChair 优惬椅BF3，是提供垂直律动的沙发椅！
uChair 优惬椅 BR1看起来像是一般客厅的舒服躺椅，不过这可是提供垂直律动的喔！
这是bgreen律动沙发椅，提供水平律动，髣髣说他坐在上面，因为沙发椅会水平来回规律移动，因此我们的腰部肌肉还会出力对抗，因此会有运动的感觉喔！这时髣髣又说他也想坐在这律动沙发椅上看电视，这样可以看电视又能有运动的感觉，还有多种不同造型，像这是像贵妃椅的款式
这是像脚凳的款式
还有更低矮的款式，也就是把运动家具融入居家陈设之间，而不会感觉格格不入
这是水平律动床，整个床垫会水平方向律动喔！ 等速水平律动可以让身体动起来，不过吉米觉得这样摇就像模拟婴儿摇篮的方式一样，很容易就睡著了
水平律动床也有双人床款式，感觉可以让夫妻感情更升温
也难怪可以获得许多专利认证
整体来说吉米觉得【bgreen运动家具】里的不管是垂直律动或水平律动家具，感觉使用起来都很不错，让人一站上去或是一坐上去就不想下来了！像吉米跟隔壁的阿伯一站上去都站了超久才下来！吉米老话一句：持续且规律的运动就是健康的第一良方，但若你没时间到没办法运动，或是其他原因无法运动，也不要放弃运动，可以选择律动的方式来帮助，另外有在运动的朋友，也可以用【bgreen运动家具】来辅助各种运动动作，让身体体态可以更美，bgreen全国有许多专柜可以体验看看，推荐大家可以去试试看喔！
【bgreen运动家具】官网及门市据点查询：https://www.bgreen.com.tw/page/store/index.aspx
留言抽奖：只要6/20前在【此FB讯息】下留言一句你想要在什么场合使用哪种【bgreen运动家具】(可以文字叙述或是截图)，吉米就会抽出5位得奖者，各赠送一个经络拍打棒
