身体干痒脱屑时，我们总会涂抹乳液、保湿来缓解，然而每天上厕所洗手、洗碗、洗杯子抹布...一整天下来有许多机会碰水的双手，

却常常会忽略了一个地方：指甲。即使不向往纤纤玉手、不涂指甲油，如果指甲干燥龟裂，也会对生活造成诸多不便，例如不平整的断甲容易勾到衣服、

头发，撕扯到指甲肉更是阵阵椎心疼痛，而其实只要简单的几项物品，就能轻松制作护甲保养品！
指甲具保护作用　断裂造成生活不便

 需要面对客人的工作、手拿著智慧型手机，日常生活里让人注意到指甲的机会其实意外得多，因此不少女生喜欢做闪亮亮的美甲、或是简单素雅的法式光疗，

然而，除了美观之外，指甲对于生活各面向其实都有影响。 

例如做料理时、撕掉标签贴纸时、打开铝罐拉环时、折纸等等，有许多精细的小动作都需要指甲的辅助。日本美容网站指出，指间有著末梢神经以及微血管通过，

而保护这些神经与组织的，就是指甲，如果需要负担许多精细劳动的双手指尖受到压迫伤害时，指甲就担任著防御的任务，此外，

也具有调节力度以及让精密作业更顺畅的作用。 

指甲干燥容易剥落　应注意保湿

 而如果肌肤的角质层干燥、水分流失，指甲也会失去弹力变得坚硬。虽然指甲变硬乍看之下似乎防御力更强，然而失去了弹性，其实更加危险，

例如指甲会出现分层，变成上下、甚至三层以上，如此就容易剥离。 

而现代人的生活虽然便利，日常里使用的清洁剂、肥皂、消毒水等等；又或者是擦了指甲油之后使用去光水卸除，让指甲的水分和油脂也一同溶解；

强烈的紫外线不只会伤害皮肤，也会伤害指甲，蒸发指甲的水分，甚至影响生成指甲的肌能。

 

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