个案分享:关于宽恕与原谅(后记)
关于催眠的体悟,上述的部分有一小段没有记录到,是回溯到今生生母的肚子里时,我感觉妈妈在想什么?
我觉得她望向窗户,想要独立与自由。
老师问我:「这样的心情,有没有一部分的心境和妳是重叠的?」
我说有。
老师问:「妳来到此生的学习是什么?」
画面里,藏身在妈妈肚子里的我,出现直觉:「是练习独立。」
虽然我在小学三年级时曾有段时间与父母分离,和兄姊同住台北,打理自己的生活;
十五岁起离家出外求学、谋职,但跟男朋友(现在的先生)交往后,他帮我处理许多事情,
我其实还是依赖他的,并非独立。
有了小孩之后,爱护小孩的心,会让我产生危机意识,要有抚养小孩长大的能力,
所以在某种程度上,我的心必须独立起来,但独立并非疏离,而是将力量回到自己的身上。
所以在鸟妖看到的山谷小暖房里,老先生、老太太一起生活一辈子,
并不是相互依赖,而是彼此独立,需要的时候协助扶持。
而此生与生母仳离,爸爸与继母教养的过程中,是放手让我和手足承担自己的人生,
虽然小时候会感受到不安,但却也是必经的过程,也许就是因为我需要学习,
所以才会有这样的「课程环境」。
爱好自由的我,进入传统观念束缚的大家庭,生性敏感又无法接受批评,
于是对「人言」排斥防卫,最后在历经风霜内心坑坑疤疤后领悟:
「无论他人对我说什么话、做什么事,选择善待,是人生的优雅与厚道。」
虽然后来环境渐渐柔软,懂得尊重,我也练习著转念,
没有太多需要忍让或是觉得不合理而受伤的事,
但,我渐渐发现,这也是「课程」的一部分,说不定他们在此生开始前,就已和我约定好,
要说这些让我在意的话,让我成长。
更何况,跟许多风风雨雨的婚姻与状况一堆(例如酗酒赌博吸毒暴力)的姻亲相较,我已幸福太多。
先生支持;与婆家度过磨合期,渐渐理解彼此,用平衡的方式相处。
我只是记得太深刻,无法释怀负面的记忆。
但当我处在星云里,望著远远地球上那个小小的自己时,生命好短暂啊!
就连生命都会消逝,那记忆从何存在呢?
我想起继母曾经语重心长跟我说:
「金刚经上说:『一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。』一切都是假的,认真做什么呢?」
想起爸爸温和劝勉:「记得,时间总会过去。」一切的悲伤、无奈、种种人世间的不如意,总会随著时间消逝。
想起朋友、心灵书籍说的「转念」,想起询问朋友他们的精神支柱是什么?有几位朋友说是内在的神性。
突然发现,我们的生活里,其实一直都存在著帮助我们向上提升的价值观,
只是我们是不是能够接受并且心领神会。
相信内心的直觉,相信良善的那个自己,当内在有个声音响起,停下来听一听,她在跟我说什么?
当内疚的隐隐不安窜动,停下来感受一下,我担忧著什么?
宇宙里那份宽广无私的爱,那份始终包覆著我们的佛性,无条件的爱著、支持著、祝福著。
因为,我们是祂,祂是我们。我们没有分别,是共处存在。
我们的内心深处始终存在著佛性,透过直觉,一点一滴,引导著我们,走向回归之路。
家,不在远方,家,在宽广的心里。
--全文完--