怎麼才能意識到自己是在虛擬世界？亦或自己是在夢境中？
比方說《盜夢空間》中的跳樓或者自殺？請問有沒有不那麼「一次性」的方法？怎麼才能在虛擬世界或者夢境中「反客為主」？
純屬腦洞大開！午覺的時候做了個夢而突發奇想，請大家肆意發揮。
人生有可能是一場夢，在永恆中睡著之後做的一個遲早會醒的夢。在夢中，我很害怕醒過來，因為我們知會發生什麼。只要人類還帶著這個會疲憊會睡覺的驅殼，這個假設就無法排除，因為夢中人不知是夢。
人生又好像一場戲，別人編好的情節，我們在不知不覺中一一完成。當我們意識到，我們的人生只是別人編好的程序，我們在執行時，就知道人生就是別人編的一齣戲。
先編後行，這個是有可能的。只要相信人類不是最智慧，宇宙中還有比人類更智慧的生命時，這兩個類似的猜想，就可成立。關鍵是人類可以意識到這個可能，卻無法證真(除非親眼看到了劇本或編程過程，但這不可能)；也無法證偽(除非人類產生之前的事人類全部知曉，但這不可能)。
在無法證真證偽的情況下，經歷過似曾相識的事情之後，我偏向於真。可能有些事發生之前，已經被編排好了，但人生經過編排的時間和空間跨度未知。從此，我相信，人生不僅是生老病死的過程，更是有前傳有後傳的。這樣的情節設計，可以讓人生的劇情脫去灰色，讓人活著不是等死。
清醒夢（lucid dream)了解一下，在上個世紀西方的科學家已經實驗發現並研究，出一套成熟的訓練方法來控制夢境，如寫夢境日記，在入睡後六小時起床然後重新入睡……，並沒有大家想的那麼神秘和宗教也沒啥關係，其實就像高考刷題一樣，找對方法熟能生巧。。。而且最近在西方非常流行，在瑜珈App上都有教程...............建議閑人嘗試.，因為作夢就是由深度睡眠到淺度睡眠時發生的，而深度睡眠才可以修復機體，緩解疲勞。訓練造夢的原理之一就是人工喚醒，就是在你睡的最香的時候吵吵你，讓你清醒點去作夢，上班族和學生黨莫要作死，好好睡你的大頭睡吧 。
對了，有一部分人是天生有這個能力的，恭喜你們發育的很好............不要一驚一乍，很正常的啊
這個沒法證明。
實際上我們或多或少都發現過一些理解不了或者現有知識解釋不了的事情。但是我們都會試著去解釋、合理化這些事（迷信、鬼神論也是一種對未知事物合理化的解釋）。
但是說不定這些事情實際上就是這個虛擬世界的bug。但是這個理論無法證偽。
謝邀。
個人覺得應該有主被動兩種方式。
當感知信號不足以證實是虛擬還是真實的時候，這種感知信號應該排除在證明條件之外。因為人在正常的情況下會不自覺的「使用」自身感官所產生或接收的信號，卻無法分辨信號的「真偽」，即無法分辨信號是受真實事件觸發自身產生還是外界輸入的模擬。
題主所謂的一次性的其實是被動的極限測試，通過達到感官極限來使感官失靈，這時再去探測結果是否產生了「混亂」來分辨真實還是虛擬。
主動的方式就是很多宗教在使用的「靜」，以單調重複的感官信號填充自身周邊環境，如黑暗、焚香、低頻震動聲、坐卧不動、封閉空間等，從而使身體的感官逐漸降低探測頻率，逐漸達到所有感官只存在單一信號進而不再受激發出特殊信號。身體會以完全自動的方式運行，這時可以體會在起作用的是什麼。
當我能醒來，或者我能意識到另一個世界比此刻世界在時間維度上更長久…如果我無法意識到，我也就永遠陷在這個世界了
如果能夠利用好你的這個夢，也許會帶你進入一個新的天地。想要確定世界是真實亦或虛假，首先要對真假做出定義。要深入思考我們一貫採用的評判標準是否客觀、公允，是否存在硬傷、漏洞，從而建立更加符合實際的標準和界限。試著以這個尺度對感官世界進行反覆測量，只要你的標準足夠客觀，相信會得到意想不到的結果。
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