年前草莓就上市了，不過，那時價格高的離譜，動輒五六十塊錢一斤，普通人對其只能望而止步，不少人買有數的幾個給孩子嚐嚐鮮，自己不捨得吃上半個。年後，隨着氣溫的上升，草莓的價格一路下降，尤其是進入了三月份，咱們普通百姓也終於能消費起了。最便宜的一斤七八塊錢，吃這東西，比吃肉強。

家中有上學的小傢伙，用眼多，所以，我很擔心她的用眼衛生問題。平時不能帶零食去學校，所以，我別出心裁，自從草莓價格看跌之後，我就用榨汁機把草莓榨成了鮮果汁，給她裝進水杯，拿去當水喝。每天必帶一杯，從不間斷，希望發揮它“護眼小能手”的作用，一切爲了孩子。希望家長朋友們也多關愛孩子的視力問題。我的做法非常簡單，分享給大家。

【現榨草莓汁】

【食材】：草莓400克、純淨水400毫升。

【具體做法】：

1、買草莓，儘量選個頭適中且沒有明顯畸形的。我買的這個，個頭雖小，但味道很正，一盒一斤整，十塊錢，400克給孩子榨汁，餘下的100克，她老孃我洗淨吃掉。

2、把草莓浸泡於淡鹽水中大約十來分鐘，去除農藥殘留。

3、然後把草莓用純淨水再衝洗兩遍，把草莓綠色的蒂去掉，全部放進榨汁機帶的梅森杯身中。

4、打開淨水機，加400毫升純淨水進去，水溫不宜過高，免得破壞草莓的營養。

5、把榨汁機的刀座與梅森杯擰緊。

6、把杯子放在主機上，順時針旋轉將其鎖緊，接通電源，開始工作，20秒即可。

7、果汁細膩，不用過濾，營養不流失，草莓汁也不用放糖，原汁原味兒，家人都愛喝。

春天開始，果汁會越來越受歡迎，自己買來水果榨汁是最理智的做法，材料放心，也不會添加任何不該添加的東西，喝純天然的果汁，還是得自己來。最後還要再說一句：3月不吃草莓真就太虧了，大家一定要多吃。