金庸先生在《書劍恩仇錄》裏用過一句：情深不壽，強極則辱，該怎麼理解？
謝邀， 「情深不壽，強極則辱，謙謙君子，溫潤如玉」是我最喜歡的一句話，也是我一生中渴望達到的高度。字面意思我想大都能理解，感情太用力就難以持久，鋒芒畢露容易被攻擊，為人處事要低調、厚積薄發，像寶玉一樣溫潤。
用力過猛的愛情或者友情，不如遠遠相望來的更美，有點像相濡以沫不如相忘於江湖。因為用力過猛，就會失去自我，把自己所有的存在感都寄託在對方身上。就會滋生一種控制慾，對失去的自我一種補償。我愛你，愛到了沒有自己，你當然也要同樣的對我，否則這種挫敗感會迅速的產生怨恨，要麼控制對方，要麼迷失了自己。金庸小說中執唸的愛情很多，比如《倚天屠龍記》中的周芷若和宋遠橋以及《神鵰俠侶》裏的李莫愁和郭芙，想要得到對方卻給自己帶來的痛苦，迷失自己或者生恨。
當然正常的情侶、夫妻也是一樣，過度的控制對方、所有的言行、表現都符合自己的期待，同樣會給彼此帶來痛苦，世界上不可能存在一個人，跟你全方位的契合。如果有也是熱戀中掩蓋了不足，在長期的交往和生活總會顯露。另外情侶之間也應該開誠布公的討論彼此的底線，彼此瞭解對方底線的過程也是交換心靈的過程。
愛情並不是一份平等的協議，並不是你投入十分就有十分的回報。而是像一個愛情儲蓄罐，每個人投入的愛越多，兩個人共享有的愛就會越多。
所以在愛情面前要給與對方一定的自由，這個自由可以有自己的愛好和習慣，未必有你參與。這樣的一個彈性空間，不至於一發生矛盾，就立刻上升到愛與不愛、離與不離的問題上，而是在彼此的愛好和習慣中得到救贖。
上升到任何事情都是如此，我們總有無法掌控事情結果的時候，太過於期待付出後得到的收穫一定也會痛苦。我們把所有的才華、熱情或者愛都用完了，自己也就廢了。
因此，放低姿態、厚積薄發，持久的溫和也同樣有巨大的能量。願我們每個人的愛情都能長久，並能夠永遠的為自己的理想而奮鬥！
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金庸先生在《書劍恩仇錄》中，有一個情景，乾隆皇帝送給陳家洛一塊玉中極品～暖玉，這塊玉上面刻著幾行小字「情深不壽，強極則辱，謙謙君子，溫潤如玉。」
「謙謙君子，溫潤如玉」大家都能接受，但是「情深不壽，強極則辱」這個觀點有部分人不怎麼認同，今天小哥談一下自己的看法。
何為「情深」？
我們平常的理解，比如「一往情深」，多形容男女間的感情，「情到深處難以自拔」，「情到深處魂牽夢繞」「情到深處難以忘懷」等等。
感情是一個人內在的一種行為，反應到外在，就表現在我們常講的「喜怒哀樂」上面。
但是，對於其他人，我們有沒有其他的感情呢？
當然有，比如乾隆和陳家洛的兄弟感情，我們經常講的「打虎親兄弟，上陣父子兵」就是這個道理，至親血脈的羈絆，這種感情是非常牢固的。
其他如朋友之間的感情，仇人之間的恨意，都屬於感情。
對待人我們有各種各樣的感情，而對待事呢？我們同樣有各種各樣的感情。
比如詞語「耿耿於懷」，比如詞語「睚眥必報」，比如「悔恨終身」等等。
而這種種感情，又將影響一個人的性情，最終反應到生活質量上面。
一天想的太多，思慮太多，長此以往，必然精神憔悴，神情恍惚，長期被焦慮憂愁所困擾，進而厭食，茶飯不思，久而久之身體機能衰退，最終過早離世。
其實這個「不壽」，我本人更傾向於「不懂養生」這個解釋。
這個「強」我個人認為是「要強」「爭強好勝」，是一種極為要強的表現。
眾所周知，三百六十行，行行出狀元。再者「人外有人天外有天」，一個人什麼事情都追求極致，都追求第一，在自己精通的行業，獨佔鰲頭未嘗不可，但是在自己熟悉的行業，想要做魁首，就已經不能面面俱到了，再放眼天下，想要任何事都都做到最好，可以肯定是癡心妄想了。
而抱有這種好強的心思人，一旦跨界競爭，遇到自己無法解決的挫折或者無法擊敗的對手，必然會心性大亂，心性受損，輕則一事無成，化為平庸，重則以生命為賭注，最終輸了自己的一切。
所以說，太爭強好勝，最終只會讓自己接受屈辱，因為挑起事端，又比不過別人，不是自取其辱是什麼？
人生在世，心態平和最重要，不管是什麼事什麼人，都要以平常心去對待，萬事萬物要換位思考，做自己力所能及的事情，自己無力去做的事情就不要去想，空耗心智罷了。
「情深不壽，強極則辱」與物極必反近義，意為用情太深不長久，強到極處則自取其辱。我們的文化講究中庸之道，不能太過，過則不及，掌握一個平衡，萬事都有一個度。
在《書劍恩仇錄》裏，乾隆皇帝送給陳家洛一塊玉佩，上面刻著幾行字:「情深不壽，強極則辱；謙謙君子，溫潤如玉」。在這部作品裡，乾隆皇帝本姓陳，是錢塘陳家人，陳家洛的親哥哥，金庸把「狸貓換太子」大膽改動用在了這裡，當時的皇后生了一個女兒，而作為尚書苑大臣的陳世涫在同一時辰家裡傳來喜訊，生了個兒子，這位皇后為了穩固自己的權利，偷偷的把自己的女兒抱到陳家，又把陳家的這個兒子抱了來，後來這個兒子當了皇帝，就是乾隆皇帝。
陳家洛與香香公主的愛情恰如這塊玉，陳家洛是紅花會的總舵主，紅花會一向以反清恢復漢人的江山為主。香香公主是回族人，回族部落大頭領的二女兒，是當時回族整個部落公認的第一美女，她與陳家洛一見傾心，被陳家洛英俊的外表和勇敢的性格所深深打動。在這個部落被清兵掃滅之際，香香公主身陷皇宮，乾隆佔有她的慾望非常強烈，無奈香香公主以死要挾不肯就範，乾隆萬般無奈之下，求助陳家洛做香香公主的思想工作，條件是答應陳家洛恢復漢人江山，陳家洛權衡輕重，決定以自己的幸福換取漢人的江山，答應了乾隆，他與香香公主在長城上甜蜜並苦澀的聚了一天，把乾隆的話和自己的決定混合著血和淚向香香公主傾訴了出來，香香公主默默地聽著，最終答應了陳家洛，太陽落山之際，香香公主大叫一聲，再不回頭看陳家洛一眼，回到了皇宮。
陳家洛萬萬料不到這是乾隆的計策呀，香香公主回到皇宮後識破乾隆的計策，悔恨不已，同時也暗暗為陳家洛擔心，為了向陳家洛傳遞乾隆要派兵剿滅紅花會這個消息，她以自殺為代價，自己的族人為自己送葬來驚醒陳家洛，陳家洛接到信息後，心在滴血，幾人來到香香公主的墳前，在墳頭四周異香撲鼻，陳家洛識別這就是香香公主的體香，下令開墳，棺裹打開後，只見一攤碧血，異香更加濃烈了，幾隻不知品種的蝴蝶飛來飛去，化為一陣清風吹動著陳家洛的哀思，是蝶非蝶，是耶非耶。
情深不壽，是說：人太重感情，難免受感情牽絆，忽喜忽悲，長期難免就影響壽命。生活中確實如此。所以哲人提倡：心如止水。不以物喜，不以己悲。
強極則辱。人太過剛強，反倒容易自取其辱。一場暴風雨後，柔弱的柳樹依然如舊，剛烈的松柏許多齊腰而斷。人同物理。人太過剛強，也一樣。因為人外有人，天外有天。強中更有強中手。老子老師就曾給老子說過：齒亡舌存。
意思是說，水滿則溢，把握度，不要過分，人生的經驗積累。
在待人接物上，一定要保持一個度，苦戀沒有結果的感情，做人過於剛強都是不提倡的，也許這就是中國古代文化中提倡的中庸之道
謝網友太史老師邀，對這句話的理解不透，故不作回答。
情深不壽按字面上理解就是人一旦用情太深就會傷到身體，自然就會影響健康啦，大慨就是這樣啦。
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