香菇是我們生活中常吃到的美味,但是一般我們買回家做飯吃的香菇,大部分都是幹香菇,我們究竟應該怎麼處理,香菇才能不流失營養,而且口感還非常好呢?快跟着小編一起去看看吧!有沒有很期待呢?進來了就點個關注吧,每天都有更新的喲!

香菇是一種菌菇類的食材,每次家裏面燉雞湯的時候,老媽總是會放一些香菇一起燉煮,這樣的熬出來的雞湯,不僅味道上面更加的鮮美,而且營養價值也會更加豐富。但是我們從市場上買回來的香菇,基本上都是乾的,成袋包裝的,所以想要香菇的味道好,泡髮香菇就非常的有技巧!

幹香菇之所以的是這樣的狀態,主要就是要增加香菇的儲存時間,這樣保存的時間會更久一些,所以纔將香菇烘乾或者是曬乾,老媽說幹香菇的營養價值並沒有比新鮮的香菇差很多,但一定要好好的泡發!老媽每次都是用“這種水”泡香菇,5分鐘就泡開!香菇又大又幹淨,鮮味十足!

老媽告訴我們,在浸泡香菇的時候,選擇水溫其實是很重要的事情,因爲它會直接影響到香菇的口感,而且可能還會破壞掉香菇的營養價值,所以最好是用溫水來泡髮香菇,將香菇清洗乾淨之後,去掉蒂的部分,在三四度左右的水溫中浸泡上兩個小時以上,這樣的香菇會又大又幹淨!

其實很多人會選擇使用冷水去泡髮香菇,但是這樣並不能完全的釋放出香菇所以的營養,因爲香菇中含有一種叫做是核糖分解酶的物質,冷水是沒有辦法浸泡出來的。老媽說用熱水去泡香菇同樣也是不好的,雖然時間上會縮短很多,但是會完全破壞香菇的口感,吃起來軟軟的。

所以說想要將幹香菇變成又大又新鮮的香菇,老媽水說最好的選擇還是溫水,並且我們要在溫水中加上一些溼澱粉,這是爲了更好的清潔香菇,能將香菇表皮的泥沙洗乾淨,這樣做出來的香菇纔會有比較好看的顏色!

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