大佬們,這樣的身材適合健身嗎?
表示現在我已經成為班上死肥宅的代名詞了,艹心態爆炸啊!
表面愉快地自稱死肥宅,但內心還是很絕望的……
兄弟,沒啥適合不適合的,只要你能堅持鍛煉,你的身體都會給你回報的。
適合啊 你又不缺胳膊少腿的為啥不合適
而且缺胳膊少腿的也有健身的
你要是在想自己能不能練好有沒有天賦
那我告訴你,健身一分耕耘一分收穫,天賦是點睛之筆但不是至關重要的一環
腹直肌中間的那條中間線很明顯了,再練練,橫著加2-3條線,就是6-8塊腹肌了,先天優勢,好好利用,加油。
完全可以,看好你哦
只要你想就適合
當然適合了!不努力一把怎麼能知道自己多厲害!要健身就快行動吧!
非常合適,健身帶給你的不止體型上的變化,更重要的是精神氣質,以及生活方式的變化
完全合適 身材越差 就越應該去健身
其實吧,看你身材著沒覺得有什麼,但是,我一看你知乎頭像-----死肥宅!妥妥的!
健身需要啥門檻 想好自己要的是什麼 然後朝著方向去學習 查資料 多看教學視頻
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