我有一些舞蹈基础,小时候跳过新疆舞,大学期间学过几个月的芭蕾爵士和日韩爵士。至于舞蹈基本功,还能下腰,身体比较柔软,但爆发力不强,剩下的基本功全都还给老师了。

我一直很喜欢并且非常想学习中国古典舞或者芭蕾舞。 但是听说这两个舞种对舞者基本功要求都很高。比如芭蕾舞要从小练起,因为成年后就不能做诸如踮脚尖的动作了。

请问,二十多岁的成年人学习芭蕾或者中国古典舞可行吗? 将此作为业余爱好,请问有什么建议和推荐吗?


我对芭蕾了解一些

芭蕾并不意味著软开有多么厉害,腿要踢得有多高

芭蕾关键在于肢体的延伸感

这种感觉需要在不断训练中强化

如果你只是业余爱好

这个年龄没有问题


泻药。舞蹈这种东西什么时候学都不晚 很单纯的 就是用肢体表达内心的真实情。没有其他乱七八糟的 只是你如果是二十多的零基础想学成北舞那样的enmmm那就也不是不可能吧 梦想总是要有的万一见鬼了呢


抓紧去学,等过几年就后悔没早点去学,我现在就在后悔的一匹……发现在舞蹈班我还真是年纪大了,不如人家软,还不如人家弹跳力好,哭凄凄……


谢邀

我的状态跟你差不多,软开度好,但是核心不强。

但是舞蹈跳得好离不开核心基础要强

核心基础怎么练呢?

练平板、练马步、练核心肌群~健身那一套走一遍,我们现在跳舞基本上有半节课都在练这个,因为这个最重要,核心强了跳什么舞都好看。

然后是基本功,软开度你很占优势了,那么就是身体所有部位:头、肩、胸、腰、跨、腿等等开发的问题。举个例子,新疆舞里面不是有个脖子左右动的动作么?光是这个动作就有好多种练法,练力度、练爆发、练控制力……

最后说一下舞种:古典舞和芭蕾舞,现在市场对这两个舞种开班比较少,多数是针对少儿考级的;有看到开芭蕾班的,但是训练形体比较多。

如果不是为了做专业的舞蹈老师,不是为了参加什么比赛,只是为了维持兴趣爱好。

那么自己跳开心就好了,不用考虑年龄、身体素质布拉布拉~~想太多没啥意义,喜欢就直接开练吧

身体对你很诚实,你练多少就反馈多少给你

祝你成功

不对

祝你跳得开心


肯定可以的。只要有心就行!加油吧!(*?????*) ??

现在19,男生,正在学古典舞,胯的软度只要努力就一定能够拉的开,现在自己刚能压到下叉180,想扳腿起码200。 腰和横叉不要强求,上了年纪会进步很慢或者根本不行。 某些动作可能完成不了,像下腰,搬后腿转,倒踢紫金冠,双飞燕这类的 现在每天自己压腰,勉强能折到90度。没必要非要啃著些硬体动作,千万千万不要伤害自己,之前强压之后拉伤缓解了一个多月才好。一定要有耐心,循序渐进,尤其是到了快完成一个动作时,不要用不标准的姿势骗自己。做不去姿势也要对。

另外古典舞不光靠软度,力度,控制力,爆发力,耐力,平衡核心稳定性。都要练习,题主如果开度就是不行,可以练旋转动作 ,我有个同学就是古典舞爱好者,开度很差,就比路人好一点,后来他干脆不练软了。但是点翻身能翻十个,平转接舞姿转转速稳定性丝毫不输于专业艺考生,云桥蛮子能连起来好几个。这一套连起来再加几个圈旋子,观赏性也很强啊。可以练习自己擅长的领域,藏拙示强!!!(我只能给他作陪村23333,明明自己只会大跳_)。

总之学舞蹈很苦,控腿的酸疼,压腿的刺疼,耗腰时的呼吸困难。旋转的头晕目眩,空翻组合的危险性和恐惧感。都要克服。

再说回来,舞蹈的苦都能受,还有什么苦受不了。我是学设计的,画图时以为自己是天下最辛苦的,后来业余爱好练了舞蹈,顿时感觉其他事都好轻松哇!

与君共勉吧


来得及,现在就去,不然明年的今天你还会问这个问题。

我叔叔65岁

最近开始学奥数

决定自学3年,然后教自己5岁的孙女


看你想学到什么程度咯

作为业余爱好多个兴趣发展发展 当然是没有问题啦

不仅可以练形体挺拔身姿 陶冶情操 还可以丰富生活 多才多艺呢 挺好的呀~


谢邀。年龄并不是学习舞蹈的阻碍。很多都五十多岁的学员也照样立起了足尖鞋,三十岁的阿姨依然坚持要学舞蹈。成年人学习舞蹈是十分有益的体验,也可以从中享受到很大的乐趣。而找到正确的学习地点会让你的学习之路变得更轻松有趣,同时也可以得到充分的支持和鼓励。舞蹈是没有没有界限的,任何年龄都可以跳舞。唯一阻碍成年人学习舞蹈的障碍就是你自己心里的障碍。


业余爱好的话当然可以啊。


可以学习的,你有基础学起来会更快,每个人都可以跳舞不过跳的是否具有审美性就需要看基本功这个东西了


我看过很多素人,从零基础学习现代舞的,跳的都挺不错。你可以考虑下先学习现代舞。^_^

一篇干货文供参考。https://mp.weixin.qq.com/s/DvSRx0OV2vPOSFDWdqI2zg

另外找对老师也很重要,辛颖大师班上海站,正在招生中,欢迎了解一下

https://mp.weixin.qq.com/s/O-7Vw8BvhkoJ_AQFF5zpMw

兴趣爱好多少岁开始都不晚,喜欢的话就学。建议你先学中国舞,因为里面有很多芭蕾基础,可以先看看自己的适应能力。


你也都说了是当作业余爱好,那就不用在考虑来不来得及的问题,享受乐趣就好了

完全没有问题啊!题主加油!

记住舞蹈不完全等于劈叉下腰。况且题主你的还有一些底子。

最后想说,其实成人学芭蕾也是可以上足尖的,不过一定要到好的机构耐心学哦~


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