小雅因爲工作需要長期面對着電腦,所以在確定自己懷孕後,她就想要辭職,害怕影響胎兒的發育。可後來小雅又看網上說,電腦的輻射非常小,一般不會對人體產生什麼影響,這一下又讓小雅有些猶豫,該不該辭職了。其實雖然電腦的輻射小,但如果孕媽長期使用,依然會影響胎兒的發育,所以還是建議孕媽在孕期,少用電腦及電子產品。那麼除了這一點,孕媽還有哪些行爲,會影響胎兒發育呢?

1、經常做家務活

之所以經常做家務活會影響胎兒的發育,是因爲即使是較爲輕鬆的掃地、擦桌子,都需要孕媽長時間的彎腰。而這個動作會壓迫增大的子宮,以及宮腔內的胎兒,很容易會造成早破水的情況。而且彎腰、蹲地都會影響腹部的血液循環,會使胎兒產生窒息,因此纔會有做家務流產的慘劇。但孕媽也不是完全不能做家務活,只是需要適量的做輕鬆的工作,像提重物這些堅決不行。

2、泡熱水澡

很多孕媽因爲身體沉重,關節痠軟,所以會選擇泡熱水澡來緩解身體壓力,但其實這個舉動是有一定危險性的。比如說,在懷孕前三個月,如果孕媽的體溫長時間超過39℃的話,容易造成胎兒脊髓缺損。因此在前三個月,孕媽絕對不能泡熱水澡,即使淋浴,也要把水溫控制在37℃以下,並縮短洗澡時間。而三個月之後泡澡,時間也不宜過長,否則會影響胎兒的智力發育。

3、挑食

雖然孕媽有很多飲食禁忌,但是隻有保證自己體內的營養均衡,才能促進胎兒的發育,因此孕媽千萬別挑食。比如說有的孕媽不喜歡吃肉,但肉類富含高蛋白質,以及維生素、礦物質,是人體不可缺少的一種食物,也是胎兒發育必不可少的營養物質,因此即使不愛吃,孕媽也最好每日攝入一些。另外只愛吃肉的孕媽也不可取,這樣會導致自己體重超標,爲以後分娩製造麻煩。

4、養寵物

之所以孕媽不能養寵物,是因爲寵物身上的細菌很多,而孕媽的免疫力有很弱,所以很容易被感染。而且有些寵物本身就是病毒的攜帶者,比如說貓咪的糞便中,含有一種會傳染的弓形蟲,很導致胎兒畸形或發育緩慢,非常可怕。因此在懷孕期間,孕媽要儘量避免養寵物及接觸寵物。

希望孕媽能夠多多注意這些方面,保證自己和胎兒的健康。

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