呼吸越來越困難?四點幫你擺脫肺氣腫!
對於肺氣腫，我們並不陌生，在我們的周圍，甚至是親人或者自己本人就是肺氣腫病人。看到肺氣腫病人受到病痛的折磨，尤其是自己的親人，就感同身受，想想就痛苦、難過，為什麼會有這樣的一種疾病，而且發病率又這麼高。有了肺氣腫，生活將不再有光彩。
什麼是肺氣腫?
肺氣腫是肺腺泡任何部分的永久性異常擴大，伴破壞性改變。因此，肺氣腫是無法徹底治癒的。
其臨床表現癥狀輕重視肺氣腫程度而定，早期沒有明顯的癥狀或僅在勞動、運動時感到氣短，氣短是肺氣腫的主要癥狀。
隨著肺氣腫進展，呼吸困難程度隨之加重，以至稍一活動，更甚者完全休息時仍感氣短。除了氣短，患者還會感到乏力、體重下降、食慾減退、上腹脹滿，伴有咳嗽、咳痰等癥狀。
肺氣腫的發病機制是什麼?
在正常的呼吸中，肺內小氣囊(肺泡)擴張後收縮，使氧氣進入血液，並且把二氧化碳排出。當患上肺氣腫之後，肺泡遭受破壞、失去彈性，為了代替，就過度擴張，以致破裂，因而減少了氧氣的攝入量。
這樣心臟及頸、胸、腹部與呼吸有關或控制呼吸的肌肉必須更加用力地工作，以便將氧氣抽入呼吸系統。
肺氣腫常伴有肺心病、慢阻肺、慢性支氣管炎、肺動脈高壓導致的心力衰竭，使病情更為複雜。
肺氣腫目前無法治癒，但吸氧可以大大減輕患者的痛苦，並減慢病情惡化的速度。
對於肺氣腫病人而言，一旦患病就將終身患病，無法治癒，最好是能夠做好預防工作。
首先是戒煙、注意保暖、避免受涼、預防感冒、改善環境衛生，做好個人勞動保護，消除及避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響。預防才是硬道理。
四點幫助你擺脫肺氣腫!
專家告知，預防肺氣腫一定要從全方面著手，不僅要考慮到它的原發病，還要注意季節對人體的影響。
怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢?有關專家根據臨床實踐經驗，總結出以下四點，希望能成為大家的健康幫手。
01、對引起此病的原發病，如慢性支氣管炎、支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由於肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，兩者互為因果，所以，平時要注意調養，改善肺功能。
02、根據病人體力，可積极參加一些適當的體育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳、柔軟操、步行等能增進身體健康，凡多年堅持鍛煉的患者，比多休息少動者更能保持健康。
03、肺氣腫病人冬季最怕冷，也很易患感冒，每次呼吸道感染後癥狀加重，肺功能亦受影響，進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始，先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分，每日數次，每次數分鐘，至皮膚微紅為好，夏天在室內用毛巾浸於冷水中擰乾後作全身摩擦，每日1~2次。秋後改用冷水擦臉。這樣經耐寒鍛煉後，可減少罹患感冒及呼吸道感染。
04、肺氣腫病人在肺部感染時，一定要卧床休息，遵照醫囑積極抗炎、解痙平喘、按時服藥。感染控制後可逐步調補，若平時體倦乏力，易患感冒，屬肺氣虛者，可選用黃芪、人蔘、防風、白朮等以補益肺氣。
溫馨提示：
以上四種方法是預防肺氣腫的基礎，要想擺脫它的糾纏堅持做到上述幾點尤為重要。肺部是人們進行呼吸交換的重要場所，肺功能受損必然會給人們的健康造成嚴重的影響，所以，安全有效的預防措施顯得至關重要。
推薦閱讀：
