文/可馨育兒

提問：女友有抽菸的嗜好，產後對奶水有沒有影響呢？

回答：寶媽在哺餵寶寶期間是不可抽菸的，香菸裏攜帶的尼古丁對機體的傷害屬於慢性的，可導致中樞神經出現先興奮，然後再抑制，對嬰兒的傷害和大人無異。

產後能抽菸飲酒嗎？洗澡能用浴盆嗎？寶媽要注意，呵護母嬰健康

產婦遠離菸酒

有一些孕媽有抽菸、飲酒的習慣，到了孕期害怕影響到胎兒的健康，就努力克服，可等到分娩後，想着已經卸貨了，滿足一下嘴癮問題不大了，如果採取母乳餵養的寶媽，如果有這些不良習慣，同樣會影響到母嬰健康。

我們都知道一個常識，菸草裏含有尼古丁、二氧化碳、一氧化碳、吡啶、焦油、氫氰酸等，這樣的物質能夠隨着煙霧被人體吸入到血液之中，有的有害物質可滲入到母乳中，對嬰幼兒的健康不利，可能會影響其生長髮育。如果寶媽在家裏抽菸時，寶寶成了二手菸受害者，可損傷其呼吸道粘膜，讓嬰兒的上呼吸道感染，對其影響發育造成影響。

哺乳媽媽飲酒會使其母乳分泌下降，孩子的營養需求無法得到滿足，而母乳中卻含有了酒精的成分，易致嬰兒酒精中毒。

因爲，出於對孩子健康的考量，爲自己的身體考慮，遠離菸酒。

產婦不要洗盆浴

由於女性的生殖器官的特點，相關組織和器官相通相連。分過寶寶後的生殖器官受到不同程度的損傷，當惡露排出後，子宮內要重新生成一層內膜，胎盤剝離後會有一塊創傷面，月子期間處於修復時間內，有的在順產時做過側切。可馨育兒說，子宮頸口恢復到緊閉狀態，惡露排完需要的時間因人而異，有的在分娩後需要花費2個月時間恢復這些創傷。

月子期間洗盆浴的時候，人體皮膚或者陰道的細菌，會沾於洗澡工具上，也容易通過洗澡水侵襲產道，產婦被感染的機率大增，問題不大的創口發炎、子宮內膜發炎，嚴重的情況，擴展到周邊組織、腹腔、盆腔、靜脈等，更爲嚴重的血液中繁殖細菌引發敗血癥，因此，產婦在月子期間，禁止使用浴盆洗澡，推薦使用沐浴。

有的產婦創口恢復後，會通過坐浴的洗澡方式加快康復。爲避免發生感染，產婦使用的坐浴工具要通過煮沸進行消毒，在洗澡水裏加入高錳酸鉀（1：5000）進行消毒處理，確保萬無一失。

圖片來源於網絡，與內容無關，侵刪。