當了媽媽之後竟然要好幾個月的時間才能提起勁來寫文

一有時間當然是立刻睡覺啊！

回想過去的這三個月來，每天除了擠奶還是擠奶

如果說懷孕期間的終極目標是把寶寶平平安安生下來

產後的第一個目標就是---「有奶」！

第二個目標就是---「衝奶量」

 

每天睜開眼睛就是擠奶，或者應該說，每天都是漲奶把我叫醒的

我一生完就很順利的有奶，寶寶也吸得很好

到月子中心的第一天我大概就可以一次擠到50cc

那時候，我以為我的母奶之路就要一路順遂了

不過，事情真的沒有憨人想的那麼簡單

 

在我叫老公去買麥當勞麥克雞塊套餐還加大薯條跟飲料的那天

我知道了什麼叫做硬塊、什麼叫做痛不欲生

此後，我三天兩頭只要吃得稍微油膩就會立刻有硬塊

不用等到下一餐，我一吃完，半小時內就會得到報應

有人說，容易塞奶的人可能是天生奶比較油

久病也是會成良醫

出月中後，我也能夠跟硬塊和平相處了，一天內就會自行排除狀況

我又以為人生就此要順遂了

但，怎麼可能！

 

因為剛開始我總是親餵完再擠奶

寶寶喝奶的時間跟擠奶的時間總是很難很剛好的碰在一起

每次眼看擠奶時間就要到的，寶寶卻還在睡

但一直等下去胸部都要爆炸了

所以決定先擠一些，但不要擠乾淨，留一些給寶寶醒了再喝

（要先說這方法不是不對，是不適合我）

實行了好幾次之後，終於，我的身體出現了反應

四肢無力、發燒、胸部出現不明的紅腫、乳頭刺痛、食慾不振、一直覺得冷

本來以為是感冒，但胸部紅一塊實在不太合理

上網發現這很有可能是乳腺炎的症狀，我就立刻衝去掛急診了

乳腺炎如果不一開始就控制病情，越拖會越嚴重，甚至是需要開刀引流的

一想到我要是生病了就沒辦法照顧寶寶

說什麼我也要趕快好起來

 

到了醫院之後，醫生花了30秒就確定我是乳腺炎

給了我退燒藥就叫我回家再觀察，藥吃完都沒起色就再掛門診給醫生看看

（說實話，這樣的結局我有點失望）

但，吃完藥第二天就好了八成，剩下的就靠寶寶多吸，就自然痊癒了

 

一個月後，我開始想要縮減擠奶次數，看了網路上說可以用減量的方式

本來擠150cc就擠到120，再逐次減20，直到都不會漲奶，那次擠奶就會自然取消了

就這樣

我再度中標

因為上次的藥還有剩，我立刻吞了一顆退燒藥，就又解決了

 

有了第一次、第二次，再有第三次也是很合理

但這次不但吃藥沒有用，還長了超大硬塊，超級刺痛

我終於想起我產前就查好的泌乳顧問---「happy mama spa」

他們除了可以無痛疏通乳腺還提供泌乳諮詢

按摩師都有取得華人泌乳顧問的證照

月子期間為了增加奶量我就有來疏通過一次乳腺

他們除了按摩之外，還有教我如何正確使用擠奶器，也可以帶寶寶去給他們矯正喝奶姿勢

有了正確的方法之後，擠奶終於不是瞎擠一通

這次去了之後，果然很快就把堵塞的乳腺給疏通了，早知道連藥都不吃了

 

很多人都會找通乳師按胸部

但其實坊間很多通乳師都是沒有證照的

推硬塊也都是硬推。搞到胸部黑青，媽媽痛的呼天搶地

這其實都是不對的

擠奶真的是一門很深奧的學問，還是要由專業的人來處理

而乳腺炎這種東西，就是要在一發病就立刻處理

除了找乳腺按摩師之外，也可以找有國際泌乳顧問的醫院診所諮詢

諮詢一次都要兩千左右，也不便宜

泌乳顧問就會提供你正確的哺餵觀念，幫你的母奶之路走的更順利

有任何母奶上的問題，母乳協會也會提供協助

千萬不要像我都是用估狗診斷、估狗治療，才會一個病復發了三次......