找回健康.想瘦就瘦
當身體生病了~有太多的種類和病毒~讓科學和醫學找不到原因和理由.
就如一個小小的感冒就要讓人難以忍受.更何況是癌症.腫瘤等.
有時一個人的生病痛苦也就算.還會影響到一家人的心情和心靈.
和生活~以及經濟問題.
每個人都經歷過生病.但好像大家都沒有想過為何生病吧?
因當我們生病時~總是急著要去找醫生.切從未去想為何生病的原因.
就如很多人都知道感冒是沒有藥可醫.但還是非常多的人往醫院跑.
(古人說禍從口出.病從口入)說的真是如此
現今太多的食品都經製過.也添加許許多不該有的香料和色素.
更有著太多的化學物質.而這些對東西就是造就了許許多的病因.
現今的食材隱藏著病因的危機.
我在去年接觸到一本非常棒的書.書名(要瘦就瘦 要健康就健康)
這本書的觀念很棒~
我非常的認同.也照著她的方式吃.讓我身體變健康了.
也順利的減重10斤.只要你.妳照著做就會讓你得到健康.所以將它分享給大家知道.