腰椎要承受人整個上半身的重量。「腰為腎之府」，腎氣的盛衰直接決定腰的靈活性、健康度。

人年輕的時候，腎氣旺，腰椎一般沒有問題，但一旦上了年紀，人體的氣血和先天活力都在走下坡路了，腰的毛病也就花樣百出了，輕則腰酸、腰痛、彎腰困難，重則腰椎間盤突出，更要命的是，腰老是容易閃著、扭著。

頸椎、腰椎痛，很多人都有這樣的經歷，曾經去醫院吃藥，不管用；去按摩，不管用；做手術,不管用；其實最好的葯就在我們自己身上！

腰椎、胸椎、頸椎三個位置找准了就不疼了頸椎病按摩穴位

方法：順著食指和中指之間向上推，推不動的時候，有一個生理凹陷，這按揉這裡即可解除頸椎痛。

手背上有五節掌骨，在第二掌骨、第三掌骨之間向上推，到推不動的時候有一個生理凹陷，上邊是連著的，是分開的，這是負責我們頸椎的穴位。

胸椎病按摩穴位

方法：順著中指和無名指之間向上推，推不動的時候，有一個生理凹陷，按揉這裡即可解除胸椎痛。

在第三掌骨、第四掌骨之間向上推，推不動的時候有一個生理凹陷，這是負責我們胸椎的。

腰椎病按摩穴位

方法：順著無名指和小指之間向上推，推不動的時候，有一個生理凹陷，按揉這裡即可解除腰椎痛。

第四掌骨和第五掌骨之間向上推，推不動的時候有一個生理凹陷，這是負責我們的腰椎的。

這三個點是專門解除頸椎、胸椎、腰椎疼痛的自帶止痛藥，每天按按無副作用~建議您把這樣有效、無副作用的止痛方法告訴身邊的親戚朋友，大家用過都會感激您的！

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