《The Power 力量》在這本書裏，作者將揭示宇宙最強大的力量。這股力量會幫助你改變人際關係、金錢、健康、快樂、職業以及整個人生。

朗達·拜恩自己就曾是這股力量的受益者，幫助他在困境中找到出路。

那這股力量是什麼呢？什麼是開啟這股力量的鑰匙呢？

接下來，我們將跟隨朗達·拜恩一起探索這個宇宙中最強大的力量。

這股力量是什麼

作者在書中談到，人生不過是由正面事物及負面事物這兩種元素組成。

你人生的每個層面，無論是健康、金錢、人際關係、工作或快樂，對你來說不是正面就是負面。

假如你人生中的負面事物多於正面事物，一定有什麼地方不對勁。

當你看到別人過得快樂且充實，生活中充滿了很棒的事情時，你心底的某處告訴自己，其實你也值得擁有這些東西。

的確，我們每個人值得擁有一個美好的人生。

美好的人生應該怎樣擁有呢？作者拜恩告訴我們，要運用愛這股力量！

愛的力量會鼓勵你前進，讓你渴望成為、實現或擁有一切。愛的正面力量可以創造一切美好事物，並改變你生命中的任何負面事物。

你擁有掌控健康、財富、職業、人際關係及人生各個層面的力量，而且那股力量——就在你我身上——也就是「愛「。

雖然你擁有這股力量，為什麼你的人生並不精彩？為什麼你並未擁有你想要的每樣東西？為什麼你沒辦法做你想做的事？

因為我們不知道如何去選擇愛，運用這股正面力量。

如果想駕馭愛的正面力量、改變我們的人生，就一定要了解吸引力法則。吸引力法則，也是愛的法則；吸引的力量，也是愛的力量。

吸引力法則說的就是「同類相吸」，它對生命的意義，簡單來說就是：你給予出去的，就是你會得到的。

在生命中，無論你給出去的是什麼，收回來的就會是什麼：

給予正面事物，你接收回來的就會是正面事物；給予負面事物，你接收回來的就會是負面事物。

那些擁有美好人生的人，更常想、更常談到的是他們喜愛的事物，而不是不喜歡的東西！付出愛，只談論你喜愛的事物，那麼愛將會讓你自由！

然而，你擁有的力量遠遠不只是正向地思考並談論你喜歡的事物，因為吸引力法則會回應你的思想和感覺。你必須感受到愛，才能駕馭它的力量！

無論你想要的是什麼，都要去想擁有它時你會有什麼感覺，而且現在的行為舉止就要像已經擁有它了。

你想像且感覺到的是什麼，釋放出去的是什麼，然後你一定會接收到它。

如何擁有愛的力量

每個人都被一個磁場圍繞，無論你到何處，磁場都跟著你。

你通過自己周圍電磁場的磁性吸引了所有事物，而在每個當下，決定這個場域是正向或負向的，是你的感覺！

你磁場中的愛越多，你就擁有越多力量來吸引你喜愛的事物。

你無須把負面事物轉化成正面，只要對你的願望付出愛就行了，因為在你創造你想要的東西的過程中，負面性會被取代。

每天花七分鐘去想像，並感覺自己已經擁有了想要的事物，直到你確知你渴望的事物屬於你，就像你知道你的名字屬於你一樣。

你感覺美好時，生命中得到的美好就越多。你感覺越差，生命中得到的就越糟。

當你感覺美好時，你就一定是在付出愛，而那份愛肯定會全部回到你身上！

你必須先感覺美好，先快樂然後付出快樂，才能得到讓你快樂的事物！無論你想接收到什麼，一定要先給！

如果你給出去的思想與感覺，有超過百分之五十是正面的，你就到了臨界點。

即使你只釋放出百分之五十一的美好思想和感覺，還是能使你人生的天平傾斜。

因為你釋放出的的愛多於負面能量，然後當愛回到你身上時，那你的生命增加了更多的愛，接著會吸引來更多美好的事物。

只要改變你給出去的，就能改變你接收到的，毫無例外，因為這就是吸引力法則，也就是愛的法則。

開啟愛的力量的三把鑰匙

要運用愛的力量獲得你本來就該擁有的人生，「力量之匙」是最強有力的方式。每把鑰匙都將開啟你內在那股巨大的力量。

1：愛之鑰

要讓愛成為你人生的終極力量，你要像此生從未愛過一樣去愛！只看見愛、聽到愛、表達愛，且全心全意去感受愛。

每天挑出你喜歡的事物，並感覺它們，運用吸引力法則來對待你所愛的一切。在各種狀況或情境中尋找你喜愛的事物，並且去感受那一切：

「我喜歡這首歌」 「我喜歡看到人們快樂的樣子」 「我喜歡這條街」等等。

當你想改變自己的感受，或是想讓感覺美好一點，在心裡列出你喜愛的每一樣事物吧。

愛能讓你完全警覺，當你每天儘可能注意身邊喜愛的事物時，就會變得越來越有感知力、越留心。

2：感恩之鑰

感恩是愛的最高表現形式。當你第一次覺得感激時，就是在付出愛。

對你人生中已經獲得的一切感恩，對你人生中正在接收的一切感恩，對你想要的事物感恩。

只要感恩，就能讓你喜愛的事物倍增，並完全改變你的一生！

每天感恩一點點，你的人生就會改變一點點；每天大量地感恩，你的人生就會以你意想不到的方式改變。

感恩不只讓你生命中的美好事物倍增，還能消除負面事物。

無論你身處什麼樣的負面情境，你總可以找到值得感謝的事，而當你這麼做時，你就駕馭了可以消除負面性的愛的力量。

感恩是一座橋樑，讓你從負面，走向能駕馭愛的境地！

記得，無論什麼好事發生在你身上，哪怕它是多麼微不足道，都要說「謝謝」。你感覺到的謝意越多，付出的愛越多，就能得到越多的愛。

3：玩樂之鑰

當你玩的時候，你會感覺到人生的美好和有趣，因為你在模擬人生的美好情景——然後真正美好的情景就進入你的生命了。

無論你要的是什麼，都請你善用想像力、善用你找得到的任何道具，創造一些內在遊戲，然後開心地玩。

比如你想要擁有更好的身材，那就創造一些遊戲，讓你覺得彷彿現在就擁有那樣的身材。

無論你想要什麼，都要去想像擁有它時你會有什麼感覺，而且你的行為舉止就要像已經擁有它了。

你想像且感覺到的是什麼，釋放出去給吸引力法則的就是什麼。

科學家發現，當你想像自己實際上在做某件事的樣子時，特殊的「鏡子細胞」會啟動大腦中的相同區域。

也就是說，只要玩這種模擬遊戲，去想像你希望經歷的事物，你的大腦就會把它當作真的，而做出反應。

愛與金錢、關係、

健康、你我生命的關係

正如文章開頭所說，愛的力量會讓你在金錢、健康、工作、事業和人際關係等方面變得很容易。

1：愛與金錢

愛的吸引力推動了世上所有財富，無論是誰，只要藉由感覺美好來付出愛，就會成為吸引金錢的磁鐵。愛是帶來金錢的吸引力，也是讓金錢留住的力量！

當你支付賬單時，要找個方法，任何方法，讓自己感覺美好。把賬單想像成你收到的支票，或是對寄給你賬單的公司表達感恩。

當你支付任何費用時，都要感受到愛，而不是因為錢變少而有不好的感覺。這兩者的差別在於，前者讓你很有錢，後者讓你一輩子都在為錢奔波。

當一些錢來到你手中時，無論金額有多小，都要感恩！記住，感恩是非常棒的倍增器。

當然，只做到這些還不夠，作者在書中指出：

你付出的價值要等同於你從獲利或薪水中得到的金錢；如果你付出的價值比你得到的金錢更多，你的事業和職業生涯將會一飛衝天。

所以，千萬不要誤解了愛的力量，誤以為只要愛錢，只要心懷感恩，就可以隨意揮霍，就可以不勞而獲，那就是誤會了作者的本意。

2：愛與關係

沒有人是一座孤島，我們每個人都是社會關係的總和。人際關係於我們每個人而言都有著非凡的意義。

作者告訴我們，人際關係是我們付出愛的最大管道，藉由在各種關係中付出愛，就能改變你的整個人生！

永遠要記得，你給別人的，都會回到你身上。

通過仁慈、鼓勵、支持、感恩或任何美好的感覺來付出愛給別人，然後這份愛將回到你身上，而且會倍增，為你生命的其他層面帶來愛，包括健康、金錢、快樂和事業。

通過批評、憤怒、不耐煩或任何不好的感受對他人釋放出負面能量，那個負面能量肯定會回到你身上！

而當負面能量回來時，它會倍增，吸引更多負面事物，影響你接下來的人生。

在一段關係中，尋找自己喜愛的事物，那麼你會感覺很好，就是在付出愛，如此你的磁場力量會越來越強大，把喜愛的所有人與事都吸引到你身邊！

而試圖改變他人，認為自己什麼都是對的，而別人都是錯的，批評、責備、抱怨、嘮叨或挑剔他們，那都不是在付出愛！

當你的反應一直是負面時，不好的感受會讓負面性擴大並加倍。

相較於試圖改變外在世界的環境，改變自己的感受反正比較容易。

只要改變感受，我們所感知的外在環境也會跟著改變！

3：愛與健康

在你看來健康是指什麼呢？

或許你以為健康就是表示你沒生病，然而作者告訴我們，健康的意義遠不止這樣，健康意味著和小孩有同樣的感受，對新的一天都充滿熱情和興奮，身心健康。

相信嗎，通過愛的力量，你可以持續享有無限的健康，就像小孩子那樣有精神。

吸引力法則告訴我們，不管你釋放出去的信念是什麼，都一定會回到你身上。

如果你對健康的美好感覺多於你對疾病的負面感受，你相信人一輩子都可以健康，那麼這樣的信念就會通過吸引力法則在你的身上顯現出來。

其實疾病，是因為緊張、焦慮和恐懼等負面感覺，而使得身體長期處於無法放鬆的狀態所造成的結果。

如果你正面臨某種病痛，儘可能不要去想、去談論病情；相反地，你要對健康付出愛，讓健康變成你的。

對完美的體重、完美的身體、某個器官完全健康付出愛，並想像已經擁有它，然後對你目前實際擁有的一切由衷地表達感謝之意。

如果你相信你的身體狀況會隨著年紀衰退，你就是在釋放那個信念，然後吸引力法則一定會讓那個身體狀況回到你身上。

所以，從現在開始，停止感受你的年紀吧。通過愛與感恩的感覺，讓你的身體轉變成你想要的狀態。

4：愛與你

作者在書中談到，世界上的每一樣事物都有它的頻率，無論是文字、聲音，還是花草、樹木，抑或是健康、金錢、成功與失敗，都有它自有的頻率。

而無論你感受到什麼，都會把和你處於類似頻率的每一樣事物，帶來給你。

如果你很快樂，而且持續感到快樂，那麼只有快樂的人與事可以進入你的生命。

如果你覺得有壓力，而且一直感受到壓力，那麼只會有更多的壓力通過各種人與事進入你的人生。

做每一件事時，都讓愛的力量來引導你。想像你一整天所做的事每件都很順利，而且在做任何事之前，儘可能去感受你內在的愛。

你，就是你所感覺到的；你，就是你所相信的；你，就是你所愛的。

無論你擁有什麼樣的過去，經歷什麼樣的現在，期待什麼樣的未來，都可以通過愛的力量，讓自己處在愛的磁場裏，以吸引更多的愛。

從現在開始，建議你每天花一兩分鐘，在心裡列出你喜愛的事物。你可以每天早上換衣服、走路、開車，或是到任何地方旅行時做這件事。

請相信，這樣做起來簡單，但對你的生命卻有非常神奇的影響。

如果你現在的家庭關係不夠和諧，那就多想想你的家人、配偶、孩子身上，有哪些部分是你喜歡的。

如果你現在的同事關係不融洽，那就多想想他們的特質，告訴他們你喜歡他們哪些地方。

如果你最近每天總是不那麼開心，那就多想想自己每一天的收穫，哪怕是犯了錯，也要想想這個錯誤是不是讓自己成長了，自己又多了一份經驗。

總之，每天用愛的眼光去欣賞這個世界和周邊的人與物。

記住，你每天的工作就是儘可能去愛，去尋找並感受你喜愛的一切，同時遠離你不喜歡的那些事物，那麼你的明天將生生不息，將充滿你喜愛的一切快樂。

愛是這個世界上最強大的力量，希望我們每個人都能認識它，開啟它，實現我們自己的美麗人生。

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