它富含170多種多種營養成分，被喻為荷爾蒙發動機和內分泌調節器，是能自然恢復人體臟器功能的生物工具與健康的金鑰匙。這麼多營養成分集中在一種食物上，看完真的嚇一跳。

熱 量——提供生命活動的能量。

蛋 白 質——生命基礎物質。瑪卡作為優質的植物蛋白，是目前餐桌上倍受青睞的食材。

脂 肪——是生物體的組成部分和儲能物質。瑪卡含有的脂肪是最容易被吸收消耗的。

膳食纖維——促進良好的消化和排泄固體廢物，讓男性擁有健美的體魄。

多糖成分——具有免疫調節，抗病毒抗癌，降血糖作用。對緩解糖尿病癥狀有所提高。

芥子油苷——分解異硫代氰酸鹽發揮抗癌作用。

胡蘿蔔素——維持眼睛和皮膚的健康，有助於身體免受自由基的傷害。

生 物 素——具有輔酶作用，維護免疫細胞的正常功能。促進汗腺、精神組織、骨髓、男性性腺、皮膚及毛髮的正常運作和生長，減輕濕疹、皮炎癥狀；預防白髮及脫髮，有助治療禿頭，維持皮膚正常功能，減輕濕疹、皮膚髮炎癥狀，緩和肌肉疼痛。

維生素B1——協調碳水化合物的新陳代謝和能量產生，維持正常神經系統所需。

維生素B6——輔酶組成部分，參與代謝反應。促進深度睡眠，預防糖尿病，貧血。美容方面減少炎症，粉刺，掉發，脫髮。它的助睡眠的主要原因在此。

鐵 元 素——造血功能，促進生長。預防貧血，貧血癥狀如乏力和感覺筋疲力盡、心情憂鬱和易怒不安、疲勞、頭暈目眩、暈厥、冷漠、易怒不安、注意力集中能力不斷下降和無法忍受的寒冷感覺。

鉀 元 素——維持神經、肌肉的正常功能。人體一旦缺鉀，正常的運動就會受到影響。它有較高鉀元素含量是抗疲勞功效的主要原因之一。

錳 元 素——保護正常腦功能。錳缺乏癥狀可影響生殖能力，有可能使後代先天性畸形，骨和軟骨的形成不正常及葡萄糖耐量受損。另外，錳的缺乏可引起神經衰弱綜合症，影響智力發育。

鋅 元 素——「生命火花」，「婚姻和諧素」。維持人體正常食慾增強人體免疫力促進傷口

和創傷的癒合鋅在臨床上表現為對眼睛有益，就是因為鋅有促進維生素A吸收的作用，鋅元素大量存在於男性睾丸中，參與精子的整個生成、成熟和獲能的過程。男性一旦缺鋅，就會導致精子數量減少、活力下降、精液液化不良，最終導致男性不育。

磷 元 素——缺磷會使人虛弱，全身疲勞，肌肉酸痛，食欲不振。

氨 基 酸——合成蛋白質的重要元素，給人體器官提供能量。它含有的多種氨基酸，可以通過加強新陳代謝、調節精神系統和心血管系統來消除因營養不良、中樞疲勞與機體疲勞引起的癥狀。

maca 烯——它特有的營養物質，性功能改善的主要物質，有效調節內分泌系統，通過作

用於下丘腦和腦垂體，領這兩者共同協調腎上腺，胰腺，睾丸等的功能。

maca醯胺——它特有的營養物質，促進雄性荷爾蒙的自然分泌，大幅度提高男性體內的

荷爾蒙含量，從而提高性慾，平衡荷爾蒙，有利於增強體力和耐力。它之所以被稱之為「壯陽」，主要西醫原理在於這兩種種物質的作用。

說了這麼多，你猜到它是什麼食物了嗎?我不會告訴你它叫瑪卡的。

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