產後半小時是開奶黃金時間

由於媽媽分娩後體力透支，身體狀態很差，不能給寶寶餵奶，或者家人心疼，捨不得馬上就給寶寶哺乳，所以很多媽媽會在寶寶呱呱墜地後半天到一天才開始給寶寶哺乳。這其實已經錯過了寶寶餵養的第一個黃金時間——— 產後半小時。聯合國兒童基金會早在1989年就提出了這一點。

大家都以為新生兒眼睛沒睜開，是沒什麼意識的，這是非常錯誤的。寶寶出生後，除了啼哭，小嘴也不停地蠕動，這是一種身體本能直觀的表現，是對吸吮母乳的渴望。另外，寶寶吸吮能力最強的時候就是出生後20～30分鐘。這時候給寶寶哺乳有利於鍛煉寶寶的吸吮能力。

寶寶的吸吮同時也可以刺激母乳分泌，而母乳分泌可以減少媽媽產後出血，有利於產婦子宮復原，對媽媽也很有好處。

此外，初乳，尤其是人初乳高度集中了多種人體有益營養素。它不僅能為新生寶寶及時補充優質營養，還能增強寶寶的抗病能力。因此寶寶食用初乳是非常有益的。

所以，產後半小時，也就是寶寶出生後半小時，這個母乳餵養的黃金時間千萬不要錯過！

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