糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病併發症！

這句話不是危險聳聽。若血糖水平長期控制不好，血管浸潤在高血糖的環境中，容易使血管發生硬化，誘發併發症。

目前，糖尿病無法完全治癒，只能通過控制血糖水平，來延緩併發症的發生。

其中，腦梗塞是糖尿病者的併發症之一，其患病風險比普通人高几倍。

50歲的賴先生在家裏正在吃飯，突然發生暈厥，家人看到後立即撥打了120，醫生趕到後，第一時間給測量了血壓、做了心電圖，結果血壓偏高，便立即將其送往醫院。

到了急診室，醫生立即進行檢查，並向家屬瞭解情況，得知他有糖尿病病史，便立即進行了腦CT檢查，結果發現腦部血管有嚴重的堵塞，隨時會有生命危險。

隨後，醫生對賴先生進行溶栓治療，並跟蹤其腦血管堵塞情況，及血糖水平。

不幸的是，經過溶栓治療，對賴先生並沒有太明顯的效果，家屬在搶救室外焦急的等候，沒多久，就聽到心電監護儀刺耳的警報聲，醫生立即搶救，還沒等到進行腦CT ，人就離開了。

爲何賴先生會走得這麼突然？

原來，賴先生患有大約五年的糖尿病病史，平時他大大咧咧的，因沒有明顯的不適，就沒有太在意血糖的變化。

最開始，賴先生吃降壓藥，後來改爲注射胰島素，即便這樣，他依舊管不住嘴，還是想吃什麼就吃什麼。他曾說“人生苦短，該享受時，就該好好的享受！”

在他發病前一個月左右，出現過腿腳麻木、無力的表現，最開始他以爲是風溼病引起的，沒太在意。

可後來，賴先生出現了記憶力明顯減退、精神異常、沒有太多表情，甚至幹什麼事，都變得遲緩，家人以爲他是老年癡呆症提前，還曾帶他去看過醫生。

當時醫生沒說太多，只是排除了老年癡呆症。可沒想到，沒多久就進了醫院，人就這麼沒了。

醫生提醒糖尿病者：控制好血糖，對預防和延緩併發症的發生和發展，至關重要，不能忽視！

謹記，出現5種表現，可能是糖尿病的病情加重！

表現一：肢體麻木無力、記憶力減退

可能是腦部血管發生了病變，小心腦卒中。

而腦梗塞，是2型糖尿病常見一種併發症。

其中以中小梗塞常見，梗塞常小於0.2cm，不易出現症狀，多表現爲肢體麻木、無力等，有時會出現記憶力減退、精神異常、口齒不清等表現。

表現二：小便泡沫增多

尿，由腎臟生成，若尿液出現異常，可能是腎臟發生了改變。

當小便的泡沫增多，且長時間不消失，可能是腎功能受損了，導致尿蛋白增多引起的。

當腎小球發生硬化，常伴有蛋白尿的現象，提醒糖友，定期進行尿蛋白複查。

表現三：心慌、胸悶

對糖尿病者來說，心血管發生病變後，直到發病，可能沒有明顯的疼痛症狀，主要是高血糖環境使得血管和神經受損嚴重，尤其是末梢神經發生了病變。

當出現心慌、胸悶，伴有頭暈、出汗、手抖、面色蒼白等症狀，可能是出現了低血糖。

若因姿勢突然改變而出現心慌、胸悶，伴有血壓突降，可能是心血管併發症。

研究表明，糖尿病患者因心臟病死亡的可能性 比沒有糖尿病的高56%。

表現四：視物模糊

眼部的毛細血管非常細小，若長期“浸潤”在高血糖環境中，最先受損的就是細小的血管。

當出現視物模糊、出現重影、視力下降等，可能是視網膜病變了，若不及時控制血糖，可能會導致失明。

表現五：局部組織潰瘍

糖尿病者若發生局部受傷，非常不容易癒合，尤其是腳部，可能會在感染後，發生潰瘍，這時就要注意糖尿病足了。

控制好血糖，預防併發症提前，做好“6個字”：

一：吃對

對糖尿病者來說，控制好血糖，飲食上一定要有調整。

1，飲食規律

對糖尿病者，最好以“少食多餐”爲原則，儘量將一日三餐的習慣調整爲5-7餐，利於血糖控制。

2，重視早餐

早餐一定要吃。

堅持吃早餐利於血糖控制，可選擇全穀類麪包、酸奶、低脂奶酪等。

若不吃早餐，容易在中午這頓飯吃得太多，反而不利於血糖控制。

3，飲食結構要豐富

不良的飲食結構會使營養素攝入不均，還容易使熱量攝入超標，引發肥胖，而肥胖對血糖控制很不利。

最好每頓飯的飲食結構上做下調整，多吃青菜，少油、少鹽、少糖；多吃粗糧，利於血糖控制。

二：喝對

1，遠離高糖飲品

越來越多的人鍾愛各種飲品，如碳酸飲料、果汁飲料、調兌飲料等，這類飲品多數含有較高的糖分。

對糖尿病者來說，飲用高糖飲品會使血糖異常升高，加重病情的發展，所以，最好遠離，不要飲用。

2，飲降糖茶

白開水是最健康的飲品，但，長期喝水，感覺沒味兒，可以放些降糖茶，利於降糖，延緩併發症的發生和發展。

蒲公英幹桑茶，將蒲公英葉和幹桑葉搭配在一起，做成茶，泡水喝。

蒲公英，是一種藥食兩用的小植物，有利尿、消炎、排毒的作用。現代研究發現，蒲公英的水提物有降低正常及餐後血糖的作用。

幹桑葉，據《神農本草經》記載，將其稱爲“神仙葉”，有補滋陰補血，疏散風熱，益肝通氣，降壓利尿之功效。

現代研究發現，幹桑葉有一定的降糖作用，含有的生物鹼成分，有抑制糖代謝過程中酶的作用；

含有的多糖成分有促進β細胞分泌胰島素的作用，從而促進細胞對糖的利用，起到降糖的作用。

平時泡水喝，利於降糖，延緩併發症的發生和發展，是款不錯的代茶飲。

三：複查

一旦確診糖尿病，應重視複查，瞭解血糖水平，預防病情的發展。

1，糖化血紅蛋白檢查

這一指標反應近2-3個月的血糖水平。

若血糖控制不好，或改變治療方法時，建議每3個月檢查一次。

2，眼底病變檢查

排查視網膜病變，白內障等眼部併發症。建議，每年應檢查一次。

3，心腦血管疾病篩查

確診糖尿病後，最好每年到醫院進行一次評估，做到早發現、早治療。

對長期血壓在150/90mmHg以上，或血糖長期控制不佳，或血脂居高不下，頸部或下肢血管B超顯示有動脈粥樣硬化斑塊形成者，最好進一步檢查一下。

圖片全部來源於網絡，如有侵權，請及時聯繫刪除，謝謝！