象印铁板万用锅食谱~佛蒙特咖哩~简便咖哩宿舍小家庭适用
佛蒙特咖哩饭
材料:
1.马铃薯2个<中的>
2.秀珍菇<一小包,u,也可以换美白菇那种都可以>25$
3.小玉米<一小盒>25$
4.洋葱<一颗>15$
5.红萝卜<一条小的可依个人洗好加入>
6.佛蒙特咖哩块<打开有两盒用一盒即可>
7.鸡胸肉去骨
8.900cc.的水~依个人喜好浓度在调整
(不用再加盐了喔~这样就够咸了)
Ps.锅子是用象印的万用铁板锅(好用~)
作法:
1.将马铃薯削皮切块,洋葱去皮切块(大小依个人而定),袖珍菇太大就切一半,小玉米就切小小块
2.先炒香洋葱,我是没油所以没加油~有的话可以炒一炒爆香(我干炒洋葱~哈哈)
3.之后就加入水500水续入马铃薯煮滚后
3.加入秀珍菇 小玉米再加入400cc.的水
4.后将咖哩块哲小块慢慢加入、一边搅拌至溶解。
加入鲜奶略拌匀(可加可不加),让咖哩汤汁更滑顺香浓。
加入后就要一直搅拌了~不然会臭火干喔~
5.有家鸡胸肉要先用糖(少许) 酱油 醋(少许) 蒜头 一颗蛋 先搅一搅 腌著
(这次有人不吃肉所以没加,有的话腌好的肉,捞起来最后放入,肉就会嫩嫩的了)
再度滚开,拌匀试吃调整味道,完成即可起锅,最后就是拌入香喷喷的饭啰。
最后要好看可以再加个2朵花椰菜当装饰
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