今天，一條生活館給你推薦這盒營養均衡、口感豐富的“七日粥”，來自品牌“姚朵朵”。

每盒裏都有7種不同口味的雜糧粥，讓你一週的早餐都可以不重樣！

分別有小米南瓜粥、菊花枸杞粥、八寶粥、十穀米粥、紫糯薏米粥、紫薯黑米粥、紅豆薏米粥。

各式各樣的雜糧，似乎都被這個七日粥給囊括進去了，好豐富！

當然了，單單是雜糧的混合，還不足讓一款粥脫穎而出。

這款“七日粥”的原料都非常講究，選用了內蒙古赤峯的綠豆、貴州的薏米仁、遼寧的糙米和小黃米、東北的黑米和紅豆、越南的糯米……

每一種雜糧，都經過精挑細選。

想喝粥的時候，就取出一包，簡單沖洗後，丟給電飯煲就好了，方便省事。

每包都有100g，一次煮一包，三口之家剛剛好。

最重要的是，它不加任何的防腐劑、添加劑、調味料，吃的就是雜糧本身。

每款粥的食材也都經過非常合理的營養搭配，也很受老人、小孩的喜歡。

“姚朵朵”七日雜糧粥，現一條生活館有售▼

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接下來，就讓小編一一給你介紹這七種口味。

小米南瓜粥：小黃米、大米、綠豆、南瓜幹粒、銀耳碎

精選東北遼寧產的小黃米，搭配南瓜幹，非常好消化，煮開的銀耳碎讓粥的口感更濃稠了一些，好好喝。

注：小黃米，即爲小米，顏色淡黃，煮熟後很香。

菊花枸杞粥：大米、燕麥米、黑米、紅米、綠豆、小西米、枸杞、菊花

添加了幾朵浙江桐鄉產的胎菊，採摘後以天然方式晾曬，無硫薰。

花香與雜糧穀物的香氣，融合在一起，若是粥放涼了再喝，還帶有一點清涼感。

八寶粥：大米、小麥仁、糯米、黑米、燕麥片、玉米片、赤豆、紅皮花生

八寶粥裏的赤豆煮軟了，起了沙，很糯嘴，自然是越喝越香。

十穀米粥：白糯米、燕麥米、血糯米、麥仁、蕎麥、糙米、薏米仁、綠豆、玉米碴、芡實

這款粥含有10種雜糧，穀物香氣也是7款中比較濃郁的，蕎麥、糙米、薏米仁的加入，讓這款粥在喝的時候，也很有嚼頭。

紫糯薏米粥：白糯米、血糯米、黑米、薏米仁、紫米

選用了薏米仁之鄉的貴州薏米，顆顆雪白、粒粒甘糯，煮久一點，會更糯嘴。

紫薯黑米粥：黑米、血糯米、白糯米、紅米、紅豆、花芸豆、紫薯幹粒、紅扁豆

選用優質的東北黑米，軟糯香甜，特意添加了紫薯幹，喝起來微微甜，紅扁豆也很大顆！

紅豆薏米粥：白糯米、紅豆、薏米仁、紅豆、大黃米、大西米、紅芸豆、花芸豆、紅扁豆、南瓜子仁

紅豆和薏米的搭配，對身體也是很好的，粥裏又搭配各種豆類，豐富了植物蛋白的攝入。

注：大黃米，又叫黍米，它是由具有糯性的“黍”加工而成，顏色淡黃，煮後比小黃米更很粘嘴。

一次集齊7種口味的雜糧粥，好吃又健康！

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