复健科主任刘建廷说，临床诊断时会请患者平卧做直腿抬高试验。（台北慈济医院提供）

〔记者邱书昱／新北报导〕 一名16岁高中女生在100公尺短跑后，右脚踝感到疼痛，起初以为是脚踝扭伤，经过中西医治疗等都没有效果，转至台北慈济医院就诊，检查后不只脚踝，从右膝、小腿到脚底都感到酸痛，这才发现是椎间盘突出引起的「神经根痛」，经过物理治疗和核心肌群训练逐渐痊愈。

复健科主任刘建廷指出，「神经病变痛」是周边神经或中枢神经病变所引起的疼痛，最常见的是椎间盘突出造成的「神经根痛」，这位患者在短跑冲刺时，下肢受力增加之外，背部也承受很大的压力，可能导致椎间盘损伤及神经根痛加剧。

刘建廷也说，椎间盘突出的典型症状是下背或臀部出现酸、麻、痛的感觉，由腰部延伸到大腿及小腿，不少的病人症状表现并不典型，只有下肢出现局部疼痛，没有明显下背或臀部疼痛，容易误以为是脚的问题。

刘建廷说明，临床诊断时会请患者平卧做直腿抬高试验，两脚伸直分别举高，如果疼痛的脚抬高未达到正常脚的高度即感觉紧绷或痛或麻，就要怀疑神经根痛的可能。

目前针对椎间盘突出的治疗已相当进步，刘建廷表示，大多数初期症状的患者经过治疗可以痊愈，而少数患者剧烈疼痛无法缓解，或是保守治疗3个月无效，可以考虑接受外科手术治疗。

刘建廷建议，平常正确坐姿、避免搬重物，并加强核心肌群肌力训练，预防椎间盘受伤，若是长期酸痛影响生活品质，背痛伴随脚麻、脚痛，应立即就医检查，及早治疗才能杜绝后患。

• 刘建廷举例，每条脊神经支配皮肤表面不同的感觉范围，像是第一荐神经根损伤，可能让足底、足部外侧及小腿后侧出现酸、麻、痛、热、胀等异常的感觉。（台北慈济医院提供）