怎么跳脱出自己的懒散区。。。

谢邀，其实说到底就是缺乏动力。

你可以看看我的这条回答(??????) ?

为什么总是想改变，却没有行动。最后还是原样？?

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你可以多给自己一点心理暗示，比如:

1.我一定可以在两天里写完一张课外数学卷子，这才十几道题目，每天抽点时间，我马上就可以搞定。。。。

2.我还有十五天就要英语考试了，再不学习就完了，我没有他们聪明，可我每天读背100个单词里能记住30个，那我就有450个单词记住了，我也很棒啊！

类似于这种激励式的感觉_(:_」∠)_

我不太会举例子，

抱歉啦！

你也可以看看网上的那些逆境中努力挣扎最后一飞冲天的例子，起码让自己有一点激动的感觉。你也可以想像如果不努力，你的未来是怎么样的，给自己一点上进心。

你可以找一些激励式的电影看看。

有一个老电影，不知道你有没有看过。

（追梦赤子心）1993年

挺有意境的_(:_」∠)_

对于我自己稍微有效的方法：

  • 减少反思的次数，不去执拗寻找原因，
  • 承认自己就是这样没有目标，
  • 不再急于寻找目标，
  • 按部就班，把该做的事情做完，尽力不去耽搁，
  • 这样规矩的生活一阵后，有时会忽然出现想做的事。

我总以为目标特别重要，但是虽然目标很重要，却也没有我想的那么重要。

_(:з」∠)_怎么著生活都会继续

谢邀，建议多休息一下，想一下什么原因导致自己，没有目标，是现在工作环境不好还是什么，（如果是现在工作环境不好导致的），建议先离职，静下心来，不要被外界的压力所干扰，在家也好，出去游玩也好，先调整心绪，想一下自己想做什么（喜欢做什么），才能找到自己的目标。

停下一切手上事情，例如工作；休息一段时间，例如在家待著也好，成谜游戏也好，出去度假也好，做你喜欢做的事也好，在这个过程中，不管时间长短，自然会被动式的让你找到你要的目标。

不要考虑损失，要知道人生得失成正比。

第一年把从业跟英语A或者B级考了第二年把初级跟四级考了第三年全力准备专升本考试"

这简直就是当下的我啊!

考研不知天高地厚报了TOP3的学校，

用老师的话讲，就是在陪太子读书，

觉得肯定没戏啊，

两百多人四个名额。。。

连自己都嘲笑自己，

今天有一瞬间想著放弃算了，

随便签个工作，不也可以么？

然后玩了一天手机，

但明天还得老老实实回到课本前啊！

世人皆苦，

我有什么逍遥的资本呢？

重新树立新的目标，或者一个人出去走走。想想最近发生发生的事情，自己需要怎么去调整

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