通背吐纳大力拳
光功与各种疾病治疗作者：光明居士通背吐纳大力拳
习练后体质改善明显，内气充盈，舒筋活血，身体康健，益寿延年。大大增强机体免疫能力，有效抵御各种病菌侵袭。内气沿任督二脉周而复始即可转化为元气,细雨无声微风劲吹,强大的内气冲击病灶;病毒;恶性细胞赖以极度增生的端粒酶(这就是中华气功治病及抵御各种传染病的理论基础),并建立起人体内第二免疫系统[内光气循环系统]，使人类固有的免疫系统得以调正重建。第六节：精 深：收势前心平气和，意念引入宇宙气光（想像银白色光亮），随头顶百会穴原原不断地渗入体内并直达小腹（下丹田区域）储存，数分钟后自感下丹田区域气胀，将意念区域扩展至会阴穴（二腿内侧连线与人体子午线的交点）;双脚并最终将意念停留在会阴穴稍许，自感全身一片暖意。全身彻底放松，在无意念状态下温养片刻,或经意念轻轻沿人体子午线向下导引至后背-头顶-面部-胸前至下丹田（导引不宜超过三次），形成内气光能循环绵延而不绝，停止意念，双手三握拳搓手轻抹脸耳拳毕。光功与各种疾病治疗（敬告：身体有病应首先选择合适的医院及医师及时治疗!气功也并非包治百病！当然气功更非神秘及高深慔测！当你长期受疾病困扰而无发治愈时建议你试练） 介绍给目前还没有能力救治的急需要帮助的疑难杂怔.绝症患者!传统气功精解与其他功法无关! 中医对疾病的辩证施治是：不通则痛则病则殪塞或炎症，关键是「不通」的理解：内气受阻！不是呼吸之气！人的内气是存在于沿任督二脉周而复始的元气，少儿时内气最旺，发育拱关年过三十所谓元气大伤。气功中医都可造气，尤以气功造气效果显著而便捷：坐立或仰睡全身放松，臆想下丹田(脐下三厘米以内三厘米)区域，有一能量中心与初升旭日；洁白浩月；远近山川林梢之桔黄场能.植物能接通(情景想像)，能量跟随臆想源源不断地涌入下丹田，梢久习练，即可形成条件反射，一般数分钟下丹田即可有气胀感，再将臆想区域阔大至会阴穴(二腿内侧连线与人体子午线的交点)温养一些时间(约5-10分钟，会阴穴是人体内温的调节穴，体温升降于一念间)，尤如电饭堡烧好饭需雯火堡一下，使内气温和以利体内吸收，感觉体温并内气足后也可梢加导引，使内气循环于任督二脉。并渐渐减弱或取消臆想,三握拳意念收功即可。温和之气足即可自动循环于任督二脉，鼻内常常尤如乾坤清气时，明显感觉到似有一股川流不息的清气绵棉而不断绝，终将化殪塞炎症于一新，一天2-3次，一般3-6月即可将陈年旧病扫除而康复。尤其是入睡时及早醒时练一下，心定放得更松而效果更佳。切勿过急长时间练又得不到正确指导而产生不良反应！晨练臆想初升红日，晚练臆想浩月当空，其它时间可臆想远近山川林梢之桔黄场能植物能，八卦学还强调方位等(南方红色主心血；西方白色主肺气；北方绿色主肾精；东方青色主肝胆；中天黄色主脾胃)。内气沿任督二脉周而复始即可转化元气，细雨无声微风劲吹,强大的内气冲击病灶;病毒;恶性细胞赖以极度增生的端粒酶(这就是中华气功治病及抵御各种传染病的理论基础)，并建立起人体内第二免疫系统[内光气循环系统]，使人类固有的免疫系统得以调正重建。病将何有诶！延年而益寿诶！中华8000年文化积定的气功，致繁至简！《金刚经》云：一切有为法，如梦幻泡影；如露耶如电，应作如是观！通常修练：坐立或仰睡（坐时双手放于胸前下大腿上，站立时双手自然下随于身体二侧,仰睡时双手自然放于身体二侧），放松入静后，舌尖似轻抵上腭,意念银白色电光束尤如天上洒下的甘露，连绵不断地渗入经由头顶百会穴至脐下丹田穴；仰睡时可以直接意念银白色电光束尤如天上洒下的甘露，连绵不断地渗入下丹田为中心之区域，稍许约十五分钟，下丹田即有得气涨感，将意念区域扩展至会阴穴（二腿内侧连线与人体子午线的交点）并使意念幅射双脚,最终将意念停留在会阴穴稍许，自感全身一片暖意即可减轻或放弃意念，似想非想，温养片刻，下丹田气光能量充足时内气光能即可自动循环于任督二脉之间，三握拳并意念收功，搓手磨面即可。（意念切不可太重，太重时内火重，似想非想即可,意念银白色电光最佳。）久而久之每当静定，一股川流不息的清(内）气绵棉而不绝，即老子称其为道，病除而延年益寿诶。*除非紧急状态下勿练!严重心脏病史者及肿疯病史者谨练或勿练*紧急状态下可加大习练时间及强度,并导引温和内气较长时地循环于任督二脉之间至脑前屏发亮,强化内气循环冲击病灶.双目微闭脑前屏由暗突变耀眼发亮,形成丹田核暴,即已强行贯通任督二脉.宜停练数天后再按常规习练至病愈.以后每练至脑前屏梢有发亮时即收功停练储能!丹田核暴圣间,声色具全自有无可名状之轻松愉悦,一切以平常心待之,数天内自感内气强劲,有短期睡眠不良反映,是内气光能自动循胫之故,宜停练数天即可如常.*除非紧急状态下勿练!严重心脏病史者及肿疯病史者谨练或勿练!* 光明居士金海岸识于吴郡豁景斋
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