四月份的時候,人人忙着減肥,尤其是女孩子們,都想在夏天來臨之前,瘦身成功,這樣才能穿上漂亮的裙子,把自己打扮的像仙女一樣美,減肥呢,無法就是要適量的運動,加上合理的飲食,所以呢,我們在吃喝這方面,油炸食物都要靠邊站了,只要你吃對了,想要瘦身就很簡單了,小饞貓呢,今天也不例外,爲大家分享的美食,則是一道野菜,味道鮮美,口感很獨特,而且有着刮油的效果。

  麪條菜是一種比較常見的野菜,吃法很多,蒸,炒,涼拌,入餡都是可以的,哪一種吃法都很清爽可口,小饞貓每次都會換口味吃這道美食,今天呢,將爲大家帶來的是,麪條菜入餡包餃子,有沒有吃過呢,可是比韭菜餡的水餃好吃呢,一起看看吧,我們先把食材備好:麪條菜,鹽適量,五香粉少許,生抽適量,生薑少許,餃子調味,五花肉適量。先把麪條菜清洗乾淨,放在沸水中焯水,撈出來切碎。

  然後將切碎的苗條菜放在容器中,把肉餡也放進去,加上準備好的食材,均勻的攪拌下,放在一邊入味。

  這個時候,我們先將麪糰和好,做成小劑子,擀成麪皮後呢,將餃子全部包好,這個時候,鍋中加上適量的清水,燒開後把餃子放進去,大火煮開,緊接着要點水2次,依次燒開就能吃到香噴噴的水餃了。

  這菜,比蘿蔔還刮油,越吃越瘦,女人多吃,月經準時到,肚腩平坦。麪條菜包餃子,其實很香很好吃,麪條菜是一種野菜,營養價值並不低,自身含有的膳食纖維較高,有着改善便祕,緩解口臭的作用,還可以預防高血壓,高血糖等,常吃麪條菜有着清熱解毒,止血止咳的作用,而且麪條菜中含有蛋白質,豐富的礦物質,多種維生素等物質,吃法也比較多,想要瘦身的話,大家不妨試試呢,而且吃法也比較多,可以根據自己的口味來做這道菜。

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