• 同一室內的人數不要太多，避免患兒繼發感染；

(2) 注意消毒

• 腸道病毒在 4℃ 可存活 1 年，在 -70℃ ～ -20℃ 仍可長期存活，在外環境中病毒可長期存活，但不耐高溫。患兒玩過的玩具、用過的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都應徹底消毒。怎麼消毒是有講究的，可有效消毒的方法包括（但不限於）：
• 1. 如可浸泡且耐高溫的物品如奶瓶、碗筷等餐具可以用水煮沸消毒，病毒在煮沸時可立即死亡，所以，煮沸後待其自然冷卻即可；
• 2. 如不能用來煮的，但可以耐高溫且可浸泡的（如衣物等），可用熱水浸泡，注意，水溫要求維持 56℃ 以上，浸泡至少 30 分鐘；
• 3. 對於可以擦洗或浸泡的地板、玩具、傢具或其他不會浸濕的物品用酒精消毒是無效的，需要用含氯的消毒劑（具體參照產品說明書使用，如 84 消毒液，應注意其有一定的腐蝕性）或高錳酸鉀等浸泡，消毒後可用清水再擦洗或浸泡後晾乾，至少待 30 分鐘以後使用；
• 4. 如有條件，可以用紫外線燈直接照射 0.5 ～ 1.0 小時，但只限於光線所能照射到的物體表面；
• 5. 有陽光普照時可以將需要消毒的物品放置於太陽底下暴曬 0.5 ～ 1.0 小時，但只限於陽光所能照射到的物體表面；
• 6. 衛生間馬桶等用具可用漂白粉等來消毒；
• 7. 家長或照顧者在接觸患兒前後、給患兒更換尿布/尿不濕和處理大便後都應戴手套或注意用肥皂和清水洗手。

(3) 注意護理

• 口腔內的皰疹會使患兒疼痛，飲食上要注意盡量食用烹飪軟爛或流質、半流質食物，飲食宜清淡、可口、易消化為主，避免過鹹、過酸、辛辣等刺激性較強的食物；
• 小嬰兒可以食用溫涼的流質、半流質食物，如麵湯、稀飯、米糊等；

• 在發病的 1 周內，休息很重要，盡量限制患兒的活動量以防止過度疲勞；
• 注意保持口腔清潔衛生，每次餐後宜用溫水漱口。潰瘍處塗抹魚肝油、錫類散等有助於緩解疼痛；
• 注意勤洗手 (尤其是在飯前便後)，以避免重複感染或交叉感染；

四、皰疹性咽峽炎如何預防和緩解？

皰疹性咽峽炎目前來說並沒有什麼特效藥可用於治療，一般為7天左右即可自愈。但由於潰瘍面的劇烈疼痛會影響寶寶的正常飲食，造成寶寶流口水、厭食等。所以如何有效的預防皰疹性咽峽炎和如何緩解癥狀是擺在家長眼前的重要問題。

安易可是目前市面上為數不多的，能夠有效阻隔四價腸道病毒（手足口病毒/皰疹性咽峽炎病毒同屬於四價腸道病毒）進入體內和緩解患處炎症的輔助護理性產品。它以噴劑的形式直接作用於咽喉處，可使病毒失去活性而不能進入細胞或不能複製，從而阻斷病毒的再生繁殖。

簡單來說，在手足口/皰疹性咽峽炎疫情流行時期，安易可有助於為健康兒童建立局部免疫屏障，防止患病；在病情期間，安易可能夠有效降低咽部疼痛感，不影響寶寶的正常飲食，同時還可以促進破潰處潰瘍面的癒合，縮短自愈時間。

值得注意的是，安易可中含有雞卵黃抗體的特徵，因此對雞蛋過敏者不可使用（6個月以下的寶寶因未添加過輔食，不確定是否對蛋黃過敏，不可使用安易可）。

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