亞娃又要做懶人食譜啦~

會過敏的亞娃沒有在麻油雞湯內加米酒。不過喜歡米酒香的你可以自行斟酌米酒量哦!

但是要先聲明麻油雞是道熱量超高的料理,不是在坐月子的話建議不要太常吃,不過天冷時來碗麻油雞湯還真是舒服啊!

如果吃素或想吃蝦也可以用同樣的方式去烹飪,只需要將“雞”換成你想要的食材,例如百菇或是蝦。


準備食材:

1. 棒棒雞腿4-6支 (or 百菇 or 蝦)

2. 老薑片 20-30片,可依個人口味增減

3. 麻油 50ml

4. 水適量

5. 鹽少許

6. 米酒 依個人口味增減。


製作過程:

將麻油倒入鍋中,油鍋滿後放入薑片爆香再放入雞肉炒至看不到血水(已經四溢著濃濃麻油雞香了)。

放入水蓋過雞肉再加入少許鹽及米酒,蓋上鍋蓋以中小火悶煮個30-60分鐘,香噴噴麻油雞湯就好囉!

*悶煮過程要小心不要讓水燒乾囉~

*不好意思,改天再放照片。



簡單吧!希望你們喜歡!

Learn to love not to hate, learn to forgive and life will be great - A.L.

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