最近幾天,一段老太太練一字馬等高難度動作走紅,不少年輕人看了都表示,老太身體柔韌性真好。2月16日,在山東省聊城市茌平縣的一個小區裏,見到了這名“網紅”,80歲的賈玉香。對於自己在網上走紅,她覺得很意外,這些在外人看來的高難度動作,她覺得鍛鍊起來輕鬆自如。

採訪中,老太太很輕鬆地進行各種演示,從身體柔韌性來看,根本不像80歲的老人,“我每天都會做這些動作,對我來說,很平常了。”

老太太的這些動作引起了網友極大的興趣,有網友懷疑說,她以前是不是體操運動員。其實,她退休前是一名工人,並不是體操運動員,之前也沒有從事過這方面的練習。

提到爲何用這種方式健身,她介紹說,5年前,出於健身的目的,開始一字馬、劈叉等動作。5年來,各種動作對她來說手到擒來,“我身體好了,也能給孩子們減輕負擔,他們可以安心出門工作。”

說話間,她輕鬆將腿擡到和身體平衡,絲毫不費勁,“長期鍛鍊,已經習慣了。”

一字馬對於體操舞蹈運動員來說比較容易,而對一般人來說非常艱難,但80歲的她卻很自如,她很喜歡這個動作。

拍客在對老太太進行直播,老太太在練習寫字。

她介紹說,自己不僅健身,她還喜歡練字,“我的字寫的並不是很好,我練字是爲了鍛鍊小腦。”

直播中,老太太頻頻通過網絡與網友互動,介紹自己的健身故事,她看起來很潮。“ 一份精神一份財,沒有精神財不來,老太傳遞着正能量。”拍客如此說。

5年的鍛鍊,讓老太太的身體很棒,她也承擔起了家中的重擔,主動做起了家務,“我身體好,多做一些,可以爲家裏減輕負擔。”

更讓老太太意想不到的是,因爲自己心態很好,原本滿是白髮的她,竟然生出了黑髮,“感覺太神奇了。”

因爲用這種方式健身,80歲的賈玉香成了當地的一個名人,很多人都知道身邊有這樣一位厲害的老人。

老太太除了喜歡用高難度動作健身外,還喜歡跳舞,“只要一聽到音樂我就想跳,否則渾身不得勁。”賈玉香介紹說。

就在老太太健身的時候,有圍觀羣衆爲她豎起了大拇指。她則表示,通過這種方式健身對於提高身體素質很重要,不過她不建議其他人模仿。

老太太說,雖然已經80歲高齡了,但感覺自己的心態只有40歲。今後,她會繼續通過這些動作健身。那麼,你身邊還有哪些有趣的人或事呢?也請留言。

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