很多人问吉米要如何时常保持充沛的活力、全世界趴趴走呢？说真的，日常保健真的不能少，最近吉米跟髣髣就安排了趟西班牙+葡萄牙一个月之旅，大老远跑一趟可是一天都不能浪费，总不能待在饭店里休息吧？旅行说真的比上班还要累，有时一天走超过两万步，而30天里天天这样的话，说真的没有补充充足的营养真的是会有点受不了啊！还好这趟吉米有带著【永信药品-活力B群糖衣锭(升级版)】，含有高单位B群+牛磺酸，一天一锭、活力满分，而且有糖衣包附无异味，使用上非常方便，让吉米可以在这个月里天天拥有好活力！赶紧来看看吉米的分享啦！我们这趟去了许多超美的地方，西班牙有去：巴塞隆纳、赛维亚、马德里、Segovia、Toledo，葡萄牙有去：里斯本、辛特拉、波多，真的都超美的

西班牙巴塞隆纳圣家堂吉米觉得是此生必去

 

里面也是美到不行

 

吉米这趟就是专程来感受这个阳光经过大片彩绘玻璃后，宛如身处天堂的感觉，站在这里再传来管风琴的演奏乐，是令人鸡皮疙瘩都起来了，是在天堂吗？

 

而米拉之家也是高第巨作之一

 

屋顶的通风口，让人有身处外星球的错觉，而这些居然是100多年前的建筑作品，也难怪被联合国教科文组织列入世界文化遗产之一！

 

西班牙赛维亚(Sevilla)吉米也很推，吉米超爱这里的西班牙广场

 

另外这里的都市阳伞(Metropol Parasol)，可号称是号称世界最大的木建筑

 

而葡萄牙波多更是让吉米拍到无法自拔，超美的！白天拍一整都还觉得不够

 

天天去攻夜景，想把漂亮的每一个角度都给带回来！光是这个角度吉米就大概上来了7-8趟，有时候一天之内一天就上来三趟，因为不同时间拍起来感觉是不同的啊！

 

这7-8趟里，髣髣只跟吉米来2趟，嘿嘿！说真的没有补充一下营养还真办不到耶！

 

 

吉米这趟是带【永信药品-活力B群糖衣锭(升级版)】

 

 

这款商品含人体必需完整8种B群，含量符合卫服部用量，一天补充一颗就足够了，

也不用担心过量，因为B群属于水溶性维生素，太多会自然随尿液排出

所以吃B群，尿液变黄是属于正常现象，是维生素B2原色，可以天天补充完全没问题。

而且还针对牛磺酸加强升级，对精神旺盛更有帮助，另外还含有维生素C、肌醇及矿物质钙跟磷。

 

 

另外还含有维生素C、烟碱素、泛酸、叶酸、生物素、钙、磷、肌醇、牛磺酸等营养成分

 

 

一般人不敢吃B群是怕B群有强烈的异味，这款做成糖衣锭，完全不会有怪味，而且小小一锭，很好吞食，糖衣锭算是永信的强项，重点是品质有保障。

 

 

并不是只有旅行时需要吃，像一般上班族、劳工族、学生族等等，也都很需要，尤其工作量大或是需要熬夜的的状况下，更是需要补充维生素B群啊！要不然真的是会感觉体力不继！

 

 

吉米是天天吃一颗【永信药品-活力B群糖衣锭(升级版)】

 

 

配水就可以了！可于餐后配开水食用！

 

 

B群是人体必需营养素，人体无法自行合成，必须从饮食中获取，若是缺乏可能会影响人体正常机能。

  

 

当然很多人会说蔬果里不就有丰富的维生素B群及维生素C了吗？没错啊！但你有吃充足的蔬果吗？若你可以天天吃大量的蔬果，真的吉米要恭喜你，因为你的生活品质是比较好的，一般人现在汲汲营营的工作赚钱，大概就求个温饱就很不错了，尤其是劳工与上班族们，三餐都常无法准时吃到甚至忙到没时间吃了，遑论可以吃到大量的蔬果来补充足够的维生素B群，更何况，蔬果还真贵呢！也因此劳工及上班族真的是常常觉得越做越没活力、睡很久也是一样的感觉

 

 

其实是要适当的补充维生素B群才会健康又有活力喔！ 

 

不管你是上班族、劳工族，喜欢到处旅行、或是常饮食不均衡、喜好运动的朋友，吉米推荐大家可以选择这款【永信药品-活力B群糖衣锭(升级版)】，可以适当的补充一下维生素B群，而这一罐30锭，一天一锭，使用方便之外，也刚好一个月一瓶，而且价格非常划算，又是永信大品牌、品质值得信赖，真是超棒的选择耶！推荐给大家喔！吉米帮大家比过价，一年份的是最便宜组合，当然也有其他尝鲜的小组合，可以自己找找看！

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