买成人牙膏看什么？盖得排行建议参考清洁力、功能性、安全性、感官与包装这4个指标

保护牙齿，刷牙是一个很关键的环节，而牙膏的选择尤为重要。防蛀、美白、抗过敏等等，市场上有多种类的牙膏选择，今天就为大家带来成人牙膏推荐榜，看看有哪些品牌的牙膏牙医都爱用。

排名是根据清洁力、功能性、安全性、感官与包装这4个指标综合得分排列出来的，保证客观公正。下面看看这些品牌在这四个维度中的数据：

A++：最优；A+较优；A优；B：中；C：差

分项指标说明：

清洁力：

牙膏最基本的功能指标，主要取决于牙膏中所采用的摩擦剂成分，先考察牙膏的摩擦安全性。在国际标准化组织制订的ISO11609—2010标准中以“摩擦值（RDA）”来评估牙膏的摩擦力，对牙本质摩擦值上限规定为250。美国牙协会（ADA）研究表明，摩擦值只要小于等于250就几乎不会磨损牙本质。对于健康无外源污渍的牙齿，建议消费者使用摩擦值越低的产品越好，只要做到定期正确地刷牙，摩擦值为50的产品，已经能起到清洁效果。而对于有严重烟酒茶牙渍的人群，则可使用摩擦值偏高（在250以下）的产品。目前中国牙膏标准中并无摩擦值这项要求。国标采用了“过硬颗粒”的方式来衡量牙膏产品中摩擦剂的清洁效果和摩擦安全性：能够去除牙齿表面的薄膜和菌斑而不损伤牙釉质和牙本质；无毒性，对口腔粘膜无刺激；试验后牙膏中的过硬颗粒应在玻片上无划痕。目前牙膏中常见的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝、水合硅石、焦磷酸钙等，各种摩擦剂的颗粒都有大小区别，颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小。其中碳酸钙颗粒普遍较粗，去渍力度较强，但刷牙后口感不佳，属低成本摩擦剂；目前大多数牙膏品牌添加的都是水合硅石磨料，它细腻稳定，不但能高效清洁牙齿，而且口感较碳酸钙舒适。

功能性：

牙膏分为两大类，一类是普通型牙膏，另一类是能功效型牙膏。国家标准《QB2966功效型牙膏标准》规定，功效型牙膏必须由口腔医学机构出具的功效验证报告为依据，并在包装上标注QB2966。正式颁布的功效标准只有预防龋齿、预防牙龈出血和抗牙本质敏感三项。商家宣称的美白等其他功效虽然也属于功效牙膏的范畴，但目前都没有判定标准。当然，清洁力才是牙膏最基本的功能指标，防龋齿、预防牙龈出血、抗抗牙本质敏感、美白、抑菌等功能可作为加分项，且性质并列，各项功能间无优劣顺序排名，而是根据各自领域的专业程度进行评判。日用类牙膏中所指的“美白”大多是通过以下三种原理实现，一是通过摩擦剂，利用其颗粒感，进行牙齿表面色素的去除，对四环素牙、氟斑牙等深层着色牙并无效果；另一种是用过氧化物进行化学漂白，浓度应浓度≤3%，是国家标准中唯一批准使用的漂白成分，但也因停留时间短、浓度不足而没办法实现深层美白，且仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激；还有一类是通过添加CI74160、CI77891、CI42090等着色剂，达到短暂的“视觉系”亮白效果，而对这类着色的合理添加不具有危险性。榜单中描述的“美白”均只针对于牙齿外源性色素。

安全性：

根据上述国家标准规定：pH值应保持在5.5-10。由于口腔pH环境为中性，如果口腔环境比较脆弱（如经常性口腔溃疡、牙龈出血），可以首选pH为6-8的牙膏，pH值过高或过低对牙齿及口腔黏膜都有损伤；菌落总数、霉菌与酵母菌总数不得超标，金黄色葡萄球菌等不得检出，有毒物质含量（铅、砷）不得超标。成人含氟牙膏中，总氟量、可溶氟或游离氟量应在0.05-0.15%之间，与国际标准一致。牙膏中可添加的漂白成分除了过氧化氢（浓度≤3%）以外，其余均不可添加。目前牙膏中争议较大的成分有抗菌剂三氯生Triclosan（也译作三氯沙）和起泡剂月桂基硫酸钠(SLS)。三氯生在GB 22115-2008《牙膏用原料规范》“牙膏许用防腐剂”列表中，且《牙膏原料技术理论》指出：三氯生是一种高效广谱抗菌剂，作为防腐剂添加至牙膏中已有超过20年的历史，没有足够权威的科学研究证明三氯生致癌。欧洲消费者安全科学委员对三氯生进行了安全性评估，以牙膏0.3%为最大量使用三氯生是安全的。目前中国、日本、美国、加拿大、欧盟都允许添加三氯生，其中日本浓度上限是0.1%，中国和欧盟的最大浓度为0.3%；月桂基硫酸钠(SLS)作为有良好起泡力的表面活性剂，合理添加并无致癌风险，口腔健康的人无需刻意避开，但口腔溃疡时使用含SLS的牙膏有一定过敏风险。对优质厂商来说，应尽量避免此类物质或用其他替代品。

感官与包装：

用于清洁口腔的牙膏，因具有较佳口感，使用后应感觉口腔整体清爽，气味清新，不干涩辣口。目前市面上主流的牙膏形式仍是躺式牙膏，牙膏帽盖和管口应吻合严密，无管体破损、膏体渗漏等现象。此外，立体泵式、立体挤压型牙膏亦渐渐兴起，挤压型立式设计在取用牙膏时更加方便快捷，且按泵出量能更好地控制膏体用量，维护管内卫生。

接下来，我们来详细看看排名第一的美国品牌艾禾美、第四的舒适达以及黑人牙膏

ARM&HAMMER/艾禾美

89分

有着近两百年历史的切迟杜威公司是美国最主要的消费品公司之一，也是美国最大的小苏打（碳酸氢钠）生产商。旗下个人护理品牌艾禾美生产的小苏打还被用来清洗自由女神像内部的铜壁，去除累积了99年的柏油，同年，艾禾美小苏打牙膏顺势而生。在美国，合计超过6000万的家庭都在使用艾禾美的产品，民众知晓度与可口可乐齐名。在中国，艾禾美同样是国内消费者心中知名度最高的小苏打牙膏品牌之一。

由于切迟杜威公司对中国市场的重视程度不高，目前国内的艾禾美小苏打牙膏均由中国代理商引进。因此，即使有着美国牙医协会（ADA）等多项权威认证背书，但背后少了直属集团的强大支撑，艾禾美牙膏在中国市场的占有率依然不高，远不如高露洁、佳洁士等规模实力雄厚的外资品牌。

在艾禾美牙膏中，含量高达65%的小苏打承担了牙膏体系中必不可缺的几大角色。不添加发泡剂，直接由小苏打自身增加液体表面张力，虽在使用时几乎不产生泡沫，仍能达到膏体在口腔均匀扩散的效果；小苏打颗粒比使用传统碳酸钙类摩擦剂的磨损值更低，拥有出色且温和的清洁力。由于小苏打能持续地产生碱性氢氧根离子，可长时间保持口腔碱性环境，比起市面上大部分直接采用氢氧化钠等碱性成分的牙膏抑菌效果更佳。

小苏打溶于水，配合添加的表面活性剂，更能深入齿缝和牙龈线深层清洁，刷牙时能体验到明显的顺滑感。在细分产品上，艾禾美小苏打牙膏横跨专业呵护、亮白洁净、亮白防敏、清新口气等多款单品。美白款采用过氧化物的漂白原理，防敏款采用硝酸钾脱敏成分，全线产品0.11%的精准含氟量，都是实打实的有效功能性成分添加。

在其他成分上，艾禾美小苏打牙膏同样秉承严谨踏实的特性，较少添加繁杂的染色剂、香料等成分。膏体为微透的乳白色状，入口淡淡咸味，每款都带有微微清凉感，口感气味体验较佳。虽然是低泡型牙膏，但实际刷牙时有着细腻研磨感，不会给人刷不干净的感觉。目前单支178g的艾禾美小苏打牙膏价格为30元，在外资品牌中性价比相对较高。

舒适达

85分

舒适达出身于全球第三大制药、生物以及卫生保健公司——葛兰素史克公司，是全球专业抗敏感牙膏的代表品牌之一。自2008年开始进入中国市场，舒适达与国产抗敏牙膏品牌冷酸灵一直在暗中较劲，如今二者共同占据着中国专业抗敏牙膏市场的主要市场。

舒适达会根据不同的主要市场，调整推出最适应当地的牙膏系列。由于中国用户的口腔护理意识不足，牙敏感问题更为普遍，所以中国市场的舒适达牙膏抗敏力度更高。目前中国官方渠道在售的舒适达牙膏，均委托苏州克劳丽化妆品公司生产，仍遵循葛兰素史克集团对产品品质的把控原则，消费者无需过分纠结产地。

舒适达全线牙膏都有最基础的抗敏功能，并从速效控制、长期护理和修复防护三个方面下手，推出了对应这三个层次的不同产品线，功能分类上非常清晰。且舒适达对有效成分的解释和公开十分明朗，并不通过浮夸宣传来推销产品，是中国市场上为数不多宣传和实际配套的专业抗敏感牙膏。

舒适达三个系列层次的抗敏力度逐渐提升，第一层次的代表产品是劲速护理牙膏，采用乙酸锶作为速效抗敏成分，用锶离子来暂时代替牙本质中流失的钙质，通过在牙本质小管中产生堵塞沉淀，隔绝外界和牙神经的接触，从而起到抗敏作用。这类抗敏方法简单快速，但锶离子在酸性口腔环境中溶解较快，并不能达到长期抗敏作用，最适合作为“灭火器”，对接触到冷酸食物突然敏感的牙齿进行简单“急救”。

第二层次的产品即为长期护理型，是以硝酸钾为抗敏成分的多个衍生版本，不同款搭配有美白、护龈、防蛀、清新口气等不同功能，适合日常使用。硝酸钾中的钾离子可深入牙小管达到牙神经，来降低牙神经的敏感性，类似给牙神经打上“麻药”，从而达到较长时间有效抗敏。

而抛开抗敏这项主要功能，第二层次的其他附属功能大都是在迎合市场，美白款采用白色二氧化钛附着成分来达到视觉上的暂时性美白，护龈款则通过添加氢氧化钠来短暂维持口腔碱性环境，而舒适达牙膏均含氟，均可防蛀，其防蛀款显得可有可无。

第三层次的产品则是含有NovaMin技术的专业修复款，可供长期受牙齿敏感症状困扰的人士作为进阶款使用。运用在牙膏中的NovaMin技术，核心物质为磷硅酸钠钙，遇水即发生反应，迅速生成组成牙齿活性的物质，在暴露的牙本质处形成保护层，起到所谓“修复”作用（并非是对牙釉质的修复和再生）。跟以上两款牙膏不同，含有磷硅酸钠钙成分的专业修复系列适合干刷，以达到更充分的抗敏效果。

跟中国品牌冷酸灵对比，舒适达牙膏定价稍高，售价30-40元一支。从实际使用感上说，舒适达牙膏有着化繁为简的使用体验，白色偏粘稠膏体，需要耐心刷开，但也有助于节省用量；微带咸味的口感配合薄荷清凉口味，有着欧美系牙膏一贯低泡的特性。由于有着不错的清洁力度，舒适达牙膏使用完会有清爽的顺滑感，颇受年轻人的喜爱。

黑人

81分

黑人是参与了中国牙膏国家标准制定的好来化工旗下牙膏品牌。好来化工始创于上海，后以香港为基地扩展至亚洲其他地区，最终在广东中山设厂，重回中国内地市场。1985年，美国消费品巨头高露洁收购了好来化工一半的股权，但黑人牙膏仍然由好来化工独立掌权运营，目前市场销售的黑人牙膏都由中山厂供应。

黑人牙膏自2012年起，销量便超过了高露洁和佳洁士，常年稳坐中国牙膏市场的头把交椅，至今仍占领中国大陆市场份额第一位，是当之无愧的的国产牙膏第一品牌。不仅如此，在中国台湾，黑人几乎是当地牙膏市场的领导品牌，市场占有率一度超过70%，甚至引发了“绿人”、“白人”牙膏等它牌模仿风潮。

黑人在东南亚市场的实力亦不容小觑，上世纪80年代，黑人牙膏几乎垄断了外资品牌在东南亚地区的分销渠道，高露洁也要等到注资好来化工后，才得以打通当时的东南亚市场。目前黑人牙膏依然是不少东南亚国家占有率前列的牙膏品牌，在亚洲牙膏市场上的辐射率惊人。不过由于品牌名称涉嫌种族歧视，即使是高露洁注资后将其原英文名Darkie更改为Darlie，黑人牙膏在欧美市场仍不受待见。

在产品上，黑人牙膏以其极度清凉甚至辣口的薄荷口味而被消费者熟知，其产品大都围绕“清新口气”的定位，推出有双重薄荷、茶倍健、透心爽、水清新等具清凉口感的系列，并延伸有超白、抗敏感、专研护龈等其他功效系列。作为基础清洁牙膏，黑人有着稳定的品质，但在美白等衍生功能上实际效果不佳，例如超白系列采用的是二氧化钛附着的暂时亮白原理，并非有效去渍美白。从价格层面上来说，同为开架日化品的黑人牙膏定价在15-30元左右，专研等功能系列价位略高于高露洁。

从成分上看，黑人牙膏的摩擦剂多选用磷酸氢钙或水合硅石，比普遍采用碳酸钙颗粒的高露洁刷牙体验更佳。但由于高露洁与好来化工的资本交涉，黑人牙膏与高露洁牙膏在同类主打功能的产品上本质是一样的。比如黑人专研互龈系列，匹配的就是高露洁360°全效护龈款，甚至连口味都相当接近，其价格也相差无几，消费者可根据自身偏好自行选择。

（由于篇幅过长，只放上这三个品牌的上榜理由，感兴趣的朋友们可以前往盖得排行App查看完整的上榜理由）

附：盖得排行成人牙膏最佳单品推荐榜

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