別再買外面的蜜餞了，用這個水果簡單幾步做成零食

　　四月份的春天是喫西梅的好時機，這種長得很像是李子的水果，我這當地賣10塊錢一斤，喫起來酸酸的，而且西梅的成熟期短且集中，還不耐貯藏，所以一般的西梅除了直接當做水果喫，更多的是用來加工成西梅乾來食用。外面賣的西梅蜜餞喫起來不大放心，還是自己在家做比較好，天然無添加，可以存放時間長，能當零食喫，酸酸甜甜也超級開胃，比外面買的好喫太多也健康得多。喜歡的朋友一起來看看這西梅乾的做法吧~

　　別以爲西梅乾是孩子的專利，對女人也是很有好處的，西梅是鹼性水果，且含有大量的礦物質鉀，因爲西梅本身含有天然的抗氧化劑，所以西梅能起到延緩衰老、美容養顏的作用。很多運動員都長期食用西梅，爲了減緩肌肉的衰老。還有西梅中的維生素A含量是水果之冠，維生素A是一種脂溶性維生素，能夠防治夜盲症和視力減退，對用眼過度和缺乏鍛鍊的辦公室一族可以常食西梅來保護視力，促進自身新成代謝。