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　　1.新疆无沙黑桑葚干

　　每年的初夏，就可以吃到味甜多汁的桑葚了。它不仅味道好，还被誉为水果中的“保健品”。在很多健身达人或减肥达人的食谱里，经常能看到它的影子。它富含的营养可以帮助增强我们的免疫力，对人体的肾脏、肝脏的保养和保持大脑的活跃都有很好的功效。

　　经常食用桑葚，可以增强皮肤的抗氧化能力，既美容又可以延缓衰老。女性常吃会使头发变得乌黑顺滑，还能起到滋阴的作用。

　　2、湖南莲子心干货莲心茶

　　莲心茶有很好的降火功效，所以肝火旺盛的时候是可以天天喝莲心茶的，冲泡后淡淡的茶叶香气，品茶也品心

　　每天一杯，质量好，清心静心，入口清凉，干净，冲泡后淡淡的茶叶香气，肝火旺的人可以天天喝莲心茶的

　　3、精选生蚝干野生无沙

　　含量丰富的牛 黄酸有利于保肝利胆。此外，由于人体吸收钙时需要磷的帮助，蚝豉含磷量丰富，有利人体吸收钙质。但是食用的时候大概要泡半天的时间，这样才可去腥味，味道才更好。

　　蚝仔煎是一种美食，做法是：把生蚝外壳洗干净，然后撬开生蚝取出蚝肉，蚝肉放入面粉水里抓洗，再将它冲洗干净。然后倒入红薯淀粉，不要放太多，以免口感不好\

　　4、天然风干虾米海米金钩小虾仁

　　虾身白而红亮有光泽，自然晾晒而成，虾米个头完整均匀饱满，100克虾皮中的含钙量为991毫克，不论煮汤还是炒菜都很好

　　无论是爆炒还是煲汤，足够新鲜还不含添加剂，颜色鲜亮，全家老小都抢着吃

　　5、精品农家卤制牛鞭

　　牛鞭富含雄激素、蛋白质、脂肪，鲜美十足，入口有嚼劲不粘牙，肉质细嫩，经腌制，其中丰富的蛋白质和脂肪，嚼劲也是很让人回味。

　　牛鞭的味道卤香鲜嫩，越吃越香，古法酿造的牛鞭，精细制作的牛鞭，古法秘制的味道，非常好吃可口。

　　6、山东特产黑蒜

　　黑蒜是正常大蒜经过发酵形成的食物，吃起来酸甜的口感，还可以预防疾病，提高身体免疫力。

　　黑蒜也有助肠胃蠕动的作用，冬天多吃黑蒜有助于肠胃蠕动，越吃皮肤越水嫩，排出人体毒素。

　　7、腌萝卜干辣椒酱

　　腌萝卜干辣椒酱农家手工自制香辣剁椒 融入剁椒和萝卜干混合，香脆可口，美味不可阻挡

　　萝卜和朝天椒，都是比较开胃的食材，立秋后吃一点，养胃更有食欲、

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