C'est La Vie (貳)
上集結束在人生中體重相對低點的地方
看看當時88公斤的自戀照
俗話說好景不常、囂張沒有落魄的久
到了大三的時候,沒有抽到宿舍
想說不然住家裡好了,結果剛好沉迷在網路遊戲裡面
正式開啟死肥宅模式,除了上課就是回家打電動
人在胖的時候也會很討厭拍照
除了幾次家聚,都沒什麼照片
大三第一次家聚已經變成93,而且沒有運動
脂肪累積的速度非常恐怖
上學期第二次家聚的時候變成95,越來越癡肥,囧rz
經過了一個過年之後,到了下學期...
變成98了...而且我覺得看起來根本不只胖3公斤呀...
過完了死肥宅人生的大三後
大四重新住回學校宿舍,重回健身房的懷抱
這時候已經變99了...
2個月後買了體脂計,體重變成102,體脂肪...31%,變重應該是身體重新找回肌肉的關係(只能這樣安慰自己
後來開始踩健身房的腳踏車,謝師宴的時候,體重來到98,體脂28%
腳踏車繼續發威,再加上暑假開始早上游泳,晚上跑操場(舊健身房關閉
體重91,體脂26%
這時碩一比較有空
沒事的話就是早上游泳、晚上跑步、假日腳踏車20K
一直到新體育館健身房開了
這時體重87,體脂24%
健身房開了之後,就改成重訓+有氧
有氧是跑步機、劃步機、飛輪車交替著玩,不然會習慣
再加上一連串的大餐
包含一個月內嗑了四次的羊世界
結果是體重沒變,體脂變成23%