撰文／張如容、吳惠富
攝影／蔡宜達

 人民保母波麗士執行勤務保護人民生命、維護社會治安之時，承受著許多工作壓力。為紓解執勤壓力，雲林縣警察局北港分局聯合勤務活動結合慈濟，舉辦一場心靈講座及蔬食饗宴。慈濟基金會副執行長劉濟雨分享「正念可以轉化壓力」，百歲人瑞蔡寬師姊也分享她長壽的秘訣。

6月26日上午約140位員警暨眷屬前往慈濟北港聯絡處參加心靈講座，慈濟基金會副執行長劉濟雨分享「歡喜來上班」，以自己投入慈濟28年豐富的人生經驗為例，分享正念可以轉化壓力，在繁忙的生活中，要能做到人忙、心不茫，才能歡喜過日子。

劉濟雨副執行長表示，人生是一連串的選擇，生命的經歷是選擇的過程，每天都在做選擇，如何取捨會影響一生，而喜悅、時間、智慧、健康，是用金錢買不到。因此，快樂是從內求，不是往外求；往外求是短暫，往內求才能有永恆的喜悅，若遇到困境要加速前進，在每一個當下的正念與正信很重要，智慧無分年齡。健康第一，要做有意義的事需有健康的身體，希望大家過著「心富」的人生。

101歲的慈濟志工蔡寬分享她長壽的秘訣在於做志工、長期茹素、每天說好話、做好事、走好路，所以讓她很健康。

王立德分局長致詞感恩慈濟給予警察同仁有繼續努力走下去的正能量，更以證嚴法師的「感恩生命尊重愛，和敬無諍共福緣」勉勵同仁持續以慈悲濟世的理念，將心比心服務社會。

副分局長吳柏源讚歎慈濟志工給予安定的力量，這無私奉獻的精神與智慧很值得學習與效法。吳柏源分享：「感恩慈濟志工每個月到北港分局為員警量血壓，為我們的健康把關；因為同仁值勤常日夜顛倒工作，少注意自己的身體狀況，我們要為社會貢獻心力，身體也需要維持健康的狀況，所以我們都感到很榮幸！」

北港分局第一組組長何漢釗表示，從心靈講座中感受到慈濟志工很真心、貼切地關心員警，「心靈講座讓我們知道生活在這世界上，其實不是為了工作而工作，而是為了大家有一個良好的互動。」

慈濟志工用心準備蔬食中餐，知名大廚高偉哲特地端出拿手的蔬食料理。志工爐陳慧蓉與蘇碧分享：「人民保母都很辛苦，大部分的時間都在工作崗位上，少有與家人相聚，藉由心靈講座、蔬食饗宴，他們可與家人團聚，也讓他們感受到吃素可以吃得清淡，而喜歡。」

外勤員警三餐不定，其中一位員警之前在北部工作，幾乎從深夜值勤到天亮，用餐時間不固定，中午吃到這一餐蔬食讓他覺得很不一樣，日後會改變飲食，多吃青菜少吃肉，有益身體健康。

張姓員警看到蔡寬阿嬤長期茹素、身體健康，101歲還做志工，感到很訝異又感動。張姓員警表示，原來素食可以活得健康、心靈輕安做得快樂！

北港分局波麗士藉由「聯合勤務活動」讓身心靈充滿正能量再出發，運用智慧應付生命中的障礙，讓自己可以很歡喜上班。