網易體育4月4日報道:

亞冠小組賽第5輪,上港主場對陣川崎前鋒。武磊第47分鍾利用精彩突破贏得一次單刀球機會,可惜他最終將球打飛,上港錯失瞭進球良機,對此黃健翔稱武磊的胯應該好好練一下。

黃健翔:武磊射門差因胯骨不靈活 建議他練普拉提

進入到第47分鍾,上港前場定位球一個小斜塞找到武磊,武球王得球後長驅直入,帶球到禁區先是一個嚮右突破的假動作,隨後突然嚮左過掉一名川崎後衛奈良龍樹,整個過人動作美如畫,過得奈良龍樹找不到方嚮,不過獲得單刀麵對鄭成龍機會的武磊,卻一腳推射放瞭高射炮,而且射齣的皮球幾乎是球門平行。

這是武磊的老問題瞭,在很多場次的比賽中,武磊都可以在奔襲中秀齣精彩的過人,但最後的射門,經常讓球迷們扼腕嘆息。對於武磊這次錯失良機,黃健翔點評道:“武磊很多類似情況下齣現的的問題,感覺都跟他的髖關節(也就是俗稱的胯)的靈活性和力量有關。建議他找個真正好的(彆是濛人的)普拉提教練給他針對性訓練,應該有幫助。”

對此,也有球迷直言:“武磊跑起來感覺和彆人不一樣。”,對此,黃健翔說:“因為他是夾著腿跑。左右橫嚮的力量控製不行。而足球場上很多過人動作都是側嚮的加速變速。”

普拉提是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提首先是一種運動,它主要是鍛煉人體深層的小肌肉羣,維持和改善外觀正常活動姿勢、達到身體平衡、創展軀乾和肢體的活動範圍和活動能力、強調對核心肌羣的控製、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經感應及支配,再配閤正確的呼吸方法所進行的一項全身協調運動。

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