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　　我是一位来自长沙的宝妈，同时也是一名有着数十年经验的中医育儿师（赵老师）。带娃以来，我一直希望孩子在健康的环境中成长，所以每每孩子生病从不提倡打针吃药，都是用简单的食疗或者推拿手法给孩子护理。不仅效果好，而且还能增强孩子的抵抗力，降低生病的频率。身边也有很多的家长们取方子给宝宝调理体质，并总是能收到很好的反馈。从今天起呢，我会和大家分享一些育儿护理知识，以及小儿常见疾病的调理方法。

　　最近小区的燕子妈可苦恼了。燕子已经连着咳大半月了，吃药不见好，打针也不管用了，钱倒是花了不少。看着燕子受罪，燕子妈饭也吃不下，觉也睡不好。于是呢，燕子妈从张妈妈那里得知我。立马联系我，问怎么办？

　　赵老师我呢根据燕子的具体症状，给了个方子，让她回家做着给燕子吃。昨天燕子妈特意登门致谢，说燕子吃了不到两天，完全好了！接下来跟大家讲讲食疗方具体做法~

　　甘蔗梨子水

　　往锅里加入适量清水，然后把洗干净的红枣放进去开小火煮10分钟

　　2、将梨洗净，去皮，去掉梨核然后切块，将甘蔗切块或者切片

　　3、然后把甘蔗和雪梨也加入锅里 大火烧开后用小火加盖慢慢煮至20分钟（如喜欢雪梨脆爽口感，可以适当缩短炖煮时间）

　　4、加入适量的冰糖进去，这个根据个人口味来放

　　5、把干桂花放进去（药店都会有的卖）

　　6、继续煮个5分钟就可以关火

　　7、盛出来稍微晾温一点就可以喝了