扔停@就是脸在提醒我们应该好好补水 了。1.蒸脸:在晚上洁面之后不擦干脸,把脸上的水拍一拍后,用个小盆子接上热水蒸脸,蒸到感觉脸上润润的即可,之后开始涂抹护肤品。 我之前购买了一个脸部补水仪

就是这种可以喷出细细的水雾,我经常晚上洗完澡之后灌上百岁山矿泉水喷一喷,一次大约一分钟自动停,感觉脸上就没有干皮了,之后赶紧拍一拍脸再擦护肤水。

2.洗面奶:油皮切忌过度清洁,建议用温和一些的洗面奶,例如大宝海藻洗面奶。比较温和,洗完不绷脸。

3.护肤品类:油皮最怕闷痘,所以洁面之后进行简单护肤即可。适当涂抹水和乳液,在干燥起皮严重的地方涂抹精华。我之前用的是自然堂雪域,感觉比较适合我的皮肤,不会油腻。最近在用韩束红石榴,也不错。4.冬天干燥是必然的,每天一定要多喝水,也可以在房间里放个加湿器。5.每个星期选一天给肌肤「放个假」,在那一天不化妆,晚上洗完脸蒸一蒸之后什么也不用涂,肌肤轻断食。
丝塔芙润肤霜,量大实惠,医生给推荐的。

回答这个问题前,我们要先明白皮肤为什么会起皮,才能更好地选择合适的护肤品。


我们时时刻刻都在失去一个个微小的过期角质细胞,而它们的脱落为的是给新生细胞腾出空位——我们每分钟大约要脱落 40000 片皮屑,每天能达到 10 克!


这究竟是怎么回事?


首先,角质细胞要花四周时间成熟,然后逐渐死去,接著再在人体停留一段时间,以小墙砖的形式组成皮肤屏障来保护我们,最后一个接一个地脱落离去。如果一切顺利,它们将悄无声息地默默消失,完成一生的使命。

在纷纷藉藉的细胞代谢过程中,有时候会出现这种情形:依然存活的棘细胞跳过颗粒细胞阶段,直接过渡到角质细胞层,就像一个孩子还没经历青春期,就想假装成熟离开父母,这对皮肤保护屏障十分有害。 这些没来得及平静死去的角质细胞,不得不与同行的伙伴们紧紧粘在一起,招摇过市地结块脱落,肉眼可见的皮屑至少含有 1000 个角质细胞。


皮屑通常由表皮发炎导致。再轻微的皮炎也会加速细胞脱落, 因为对皮肤而言,通过提高细胞新陈代谢,能够更快摆脱恼人的刺激物、过敏原、病原菌或干燥状态。患有湿疹和银屑病的皮肤, 完成整个细胞代谢仅仅只需五天,而非正常的四周。因此,当皮屑可见时,意味著身体多多少少有些问题,应及时自我调节或赶紧去看医生。


除了干燥、过敏、刺激性接触性皮炎,还有伴随油腻皮屑的脂溢性皮炎。当皮肤过油时,喜脂的真菌会一边大快朵颐,一边在毛孔里大量繁殖,而它们的排泄物会刺激皮肤,接著如您所料,皮屑一如既往地开始脱落。


男性常常饱受脂溢性皮炎之苦,当然也不限于男性。油性护肤霜之所以适得其反,是因为正如前面提到的,皮屑的成因不单单是皮肤干燥!关于如何消炎与对抗真菌,给您的建议是:使用无脂香波或少脂凝胶,症状严重时可通过药物来抑制过多油脂的生成。

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我用的香港牌子彩丰行的八杯水啫喱,在某宝买的,不到一百块钱,挺好用的
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